原标题：孕期睡不好呼吸困难，胎儿会遭受缺氧？警惕胎儿这两点更重要

很多孕期的女性，虽然在得知怀孕的时，简直是开心无比，可是随着孕期的延长，胎儿一天天的长大，很多孕妈妈都开始叫苦连天了。

一方面自己真的是太辛苦了，孕吐的反应，闻不了油烟味，各种产检。不过一切为了孩子，也都默默的承受着。

但是更重要的是自己有点风吹草动的不适应，更多的是担心肚子里的宝宝会受到影响，为此也是整个孕期都非常的担心不已。

孕晚期呼吸困难，胎儿会缺氧吗？

文文怀孕已经8个月了，马上就要看到希望了，文文每天都盼着早日能和孩子见面。

不过整个孕期，文文也是非常的不容易，体重没增加多少，为了孩子虽然也是忍住孕吐的吃着。

可是基本就是吃了吐，吐了吃，老公看了真是心疼不已。

好不容易坚持到8个月了，可是随着肚子的变大，文文的睡眠成了一个大问题。

怎么躺着都不舒服，经常失眠，而且害怕自己的姿势不舒服而伤害到孩子，所以也是非常的小心翼翼的。

这天半夜，文文突然喊老公赶紧把灯打开，自己实在是喘不上来气了，即使是坐起来还是一样的呼吸困难，老公马上带着文文去医院。

结果折腾了半天，真的看了医生，文文这个呼吸困难的症状好像又消失了，检查结果还好，没有什么太大的问题，这也让文文暂时放下心来。

不过也很诧异地问着医生，为什么最近自己总是睡不好呼吸困难呢，这样是不是会影响到胎儿，会让胎儿缺氧啊？

医生给出了建议，其实一般情况下，孕妇呼吸困难不会影响到胎儿的。因为这是孕妇的一个反应，对于胎儿的吸氧并没有造成很大的问题。

不过对于孕妇来说，尤其是到了后期，要学会找到胎儿的一些规律，有一些异常的情况要引起足够的重视。

听了医生的话，文文瞬间明白了好多，接下来的孕期更知道该怎么做了。

预示胎儿受到影响的两种表现

1）胎儿和平时状态不同，过分安静

当孕妇发现肚子里的胎儿和平时不太一样的时候，要引起注意了。比如平时胎儿比较静，可此时非常的爱动，或者是平时很活泼，但此时变得特别的安静了。

那么孕妇先不要着急多观察感知一会，确实变化很大，那么就考虑是不是出现问题了，如果可以最好去医院检查一下。

2）胎儿表现异常活跃

胎儿有的时候也会受到孕妇的情绪的干扰，比如孕妇情绪急躁，激动。那么胎儿也会表现出来很活跃，甚至是异常，也许这就是他不舒服的一种表现。

孕妇到了晚期，随着孩子的长大肯定会表现得很不舒服。睡觉怎么样的姿势都不舒服，甚至是呼吸困难等等，怎么能缓解呢？

缓解睡眠不适的方式

1） 睡觉采取左侧卧

建议孕妇睡觉尽量采取左侧卧的姿势，这样能给胎儿提供更多的氧气，更有利于胎儿的发育。

当然了对于部分孕妇如果感到左侧卧不舒服，那么也要依据自己的选择来定。

2） 晚上不宜过饱

孕妇晚上不能吃的太多，如果吃的过多，会让胃部难以消化，也会导致呼吸困难。

3） 勤开窗通风

常开窗通风，多呼吸一些新鲜的空气，也是非常的有利于孕妇的呼吸和状态的。不过要注意随着温度的不同，增减衣服，以防感冒。

【妈妈寄语】

女性自从怀孕了就有了母爱的光环，一切辛苦都能坚持，但是越是到孕晚期，对于宝宝的一些异常的信号一定要引起注意。

能顺顺利利的度过孕期，生出一个可爱健康的宝宝。

【今日话题】

你的孕晚期，有哪些缓解睡眠的好方法可以分享给大家！

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