你每个年龄段怀孕的机会

原标题：你每个年龄段怀孕的机会

按照年龄熟悉这些怀孕统计数据，这样可以增加你在20多岁、30多岁、40多岁甚至更大的时候怀孕的几率。

如果你的月经是你唯一一次关注腰带以下的事情，你并不孤单。对大多数女性来说，试图怀孕是一个巨大的问号。把这当成你在《复制101》中的速成班。

首先，让我们从最基本的开始:你出生时有100万到200万个卵子，这些都是你一生中将要拥有的卵子。到你第一次月经时，你的供应量减少到300，000。

纽约生殖医学协会主任、纽约市西奈山医院生殖内分泌和不育科副主任艾伦·科波曼医学博士说:“如果一个女人在12岁至52岁之间排卵500次，而且这些卵子不是都被认为是健康的，那么你剩下的就是一些真正适合怀孕的卵子。”。

雪上加霜的是，人类繁殖并不那么有效。在你的周期中，只有一个星期你的机会是真正有利的——天知道，我们中很少有人能以制造婴儿的名义，每个月花一整周时间不停地敲打靴子。了解你在每个阶段的受孕几率会有所帮助，这样你就能充分利用它们。

20岁出头(20至24岁)

看，婴儿制造的神奇窗口！科波曼博士说:“[当一个女人的卵子有21，90%是[的时候，它的染色体是正常的，这有助于你怀上健康宝宝的机会。”。你也有年龄方面的优势——女性的平均生育能力在24岁达到顶峰。

如果25岁以下的女性每个月都尝试，她们一年内有96%的机会怀孕。如果这个人不到25岁，几率会降到92%。这是因为年轻夫妇中的许多生育问题都站在男性一边。大多数是容易治疗的，不需要专家的帮助，除非受孕时间超过一年。

20多岁(25至29岁)

从25岁到34岁，经过一年的努力，你有86%的机会怀孕。你流产的几率是10%，只比你20岁出头的时候高一点点。继续做你一直在做的事情，一年内你很可能会有一个孩子。在你积极尝试超过12个月仍未成功之前，没有必要咨询专家。

30岁出头(30至34岁)

你怀孕的几率仍然很高——尝试一整年的夫妇成功率高达86%。唯一的主要变化是你30岁流产的几率上升到了20%。

传统观点认为，除非你已经尝试了一年但没有成功，否则你不需要在30岁出头就接受生育治疗，但一些医生建议，如果你在9个月后仍有问题，就咨询你的妇产科医生或初级保健医生。

科波曼博士说:“这样，他们就能在你35岁后生育率开始快速下降之前，找出任何问题并进行治疗。”。

30岁左右(35岁至39岁)

“在这种情况下，你仍然有很好的怀孕前景，尤其是在37岁之前，”凯利·帕吉达斯博士说，她是普罗维登斯妇婴生殖与不育中心的生育专家，也是布朗大学医学院的副教授。35岁时，大多数女性在特定月份有15%到20%的机会怀孕。这意味着一年内有78%的几率受孕。

但是35岁似乎是生育率下降的临界点。“最常见的原因是鸡蛋质量下降，”帕吉达斯博士解释道。“你可能有大量的卵子可以利用，但它们可能有更多的染色体缺陷，影响它们的生存能力。你流产、唐氏综合症怀孕或异常怀孕的风险也稍高。”

大约30%的35岁女性可能需要一年或更长时间才能怀孕。医生不想让你等那么久才知道你是否是他们中的一员。时间是至关重要的，如果你在六个月后怀孕有困难，去看专家进行一些测试。宫腔内人工授精是一种侵入性较小的辅助生殖技术，可能有效，但体外受精(IVF)也可能是一种极好的治疗选择。

最后，如果你不想现在怀孕，这是你最后一次机会冷冻活蛋，以备日后使用。“女人可以把自己的卵子冷冻到40岁；波士顿体外受精生育诊所的生殖内分泌学家、医学博士史蒂文·r·拜尔说:“几年后，她就可以回来，甚至在45岁左右也有很好的怀孕机会。

40岁出头(40至44岁)

随着年龄的增长，鸡蛋的质量和数量下降。在这个阶段，你面临着一些挑战，这些挑战使得怀孕和保持怀孕变得更加困难。

科波曼博士说:“当她40多岁时，90%的女性卵子染色体异常。”。生殖技术的帮助在这个时候变得更加普遍，不仅仅是因为卵子的问题。老年男性伴侣可能会有更多问题，一些女性报告称子宫内膜问题随着年龄的增长而增加。子宫内膜变薄，血液供应随着年龄的增长而减少，这使得卵子植入变得更加困难。

接近更年期的妇女也可能会看到她们的月经周期缩短。(更年期通常在40到60岁之间。“这意味着随着周期的缩短，排卵会在周期的早期发生，最早在第九天，”拜耳博士解释道。"你需要确保在排卵前后相应地调整性交时间."

这个年龄自然受孕的经验法则是在排卵期前后每隔一天做爱一次。你接近排卵的一个好迹象是宫颈粘液分泌增多。排卵预测工具也可能有助于确定性生活的时间。如果怀孕需要三个月以上，马上去看医生。

对于40岁以上的女性来说，保守的受孕治疗成功率很低。最好的选择是体外受精。如果一个42岁的女性植入了五个胚胎，怀孕的几率是10%到20%。(如果怀孕了，有20%的几率是多胞胎；这有其自身的风险。)对于卵巢储备低且只产生少量胚胎的女性，或者对于43岁以上的女性，卵子捐赠是最好的选择。

45岁及以上

45岁时，女性怀孕的可能性不超过3%或4%。这并不是说这是不可能的，但是辅助生殖技术几乎总是必要的，试管受精是最常见的。

科波曼博士说:“你剩下的几个卵子可能有染色体异常，所以体外受精前的筛查至关重要。”。成功率是0%到1%，大多数诊所建议那些想在46岁到50岁之间怀孕的人使用年轻女性捐赠的卵子。

对于一个45岁左右想要进行生物怀孕的女性来说，使用捐赠卵子是最好的选择。拜尔博士说:“如果卵子来自健康的25-30岁女性，那么健康女性很容易受孕并维持妊娠。”。“即使她处于更年期，成功率也只有60%到65%。”

如何增加你任何年龄怀孕的机会

不管你的年龄如何，你都可以通过计算出你排卵的准确时间来最大化你每个月怀孕的机会。

拜尔博士说:“排卵通常发生在下一次月经前14天，不管你的周期有多长。”。例如，如果你有一个34天的周期，你在第20天左右排卵；周期为26天的女性会在第12天排卵。不管你的排卵日是什么，计划在排卵日之前的五天和之后的两天进行性交。

拜尔博士说:“当你开始分泌清晰、光滑的宫颈粘液时，你就知道你已经接近排卵了，这种粘液在卵子释放前一到四天就开始分泌了。”。另一个好的预测工具是排卵工具。“当它显示你正准备排卵时，在接下来的两天内进行性交，以抓住肥沃的窗户。拜耳博士解释道:“你有24到36个小时的时间做爱，以达到最佳状态。”。

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