原标题：为何有人产后瘦成“闪电”，有人胖成“肥婆”，差别在于两点

在这个以瘦为美的时代，每位宝妈都特希望自己产后能瘦下来。

执笔：明珠

定稿：苏子后

很多人都说女性生完孩子后逃不脱“变胖变老”的魔咒，可是眼观娱乐圈的女明星，她们总是能在生完宝宝后，迅速以“美少女”的姿态展示在大众面前，问题到底出在哪呢？为啥有人产后瘦成“闪电”，有人胖成“肥婆”呢？

案例

玲玲和倩倩是高中同学，如今两人都已为人母，可是差距却十分大，在一次同学聚会上，当年身为班花的玲玲如今身材走形，即使是画着厚厚的妆容，也难以掩盖她那糟糕的皮肤，整个人显得十分老态。

而倩倩却从又黑又胖的平庸女孩成为光彩夺目的“辣妈”，皮肤红润有光泽，身材凹凸紧致，完全看不出像是生了孩子，老同学们都止不住地夸赞，这让玲玲脸上特没光。

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趁着上厕所间隙，玲玲向倩倩请教道：“老同学，你是怎么保养的啊？完全看不出你是两个孩子的妈。

倩倩笑着说道：怀孕对女性容貌和身体的摧残简直是太大了，没有谁能躲过发胖的魔咒，可要想恢复至孕前的少女状态，就必须紧抓产后瘦身的黄金期，尤其是这两个身体部位是重中之重。

几个部位保养不当，产后易变“肥婆”

1、腰腹部

怀孕生子对腰腹的“杀伤力”最大，多数妈咪难逃水桶腰、小肚腩的烦恼，尤其是腰腹两侧赘肉囤积，稍微穿紧身一点儿的衣服，就轻松将“缺陷”暴露无遗，加上肚皮松垮、皱皱巴巴，如果不及时修复，直接变成“重灾区”。

2、臀部

不少妈咪在生完宝宝后发现臀部变得扁平、干瘪，完全瞧不见翘臀的影子，穿牛仔裤显得格外丑，这是因为怀孕后期为了适应分娩，身体会分泌一种“松弛素”，骨盆会逐渐扩张，加上运动量不足，很容易囤积脂肪，产后修复若不及时，显得十分粗壮。

腰部、腹部、臀部一旦赘肉堆积，会显得女性又胖有老，如果不想产后变成“肥婆”，一定要及时运动，消除赘肉，尽早恢复迷人线条。

其实，多数妈咪内心渴望变瘦变美，可是现实条件总是一再地制约自己，为什么女明星产后光彩照人，而多数普通人产后黯然失色，主要源于两个方面——

为何女性产后变化的差距大？

1、经济条件差距大

对于家境优渥的女性来说，生完孩子后，可以花钱雇佣月嫂帮忙照顾孩子、请专业的营养师调养身体以及心理咨询师缓解产后抑郁情绪，也可以随心所欲健身、美容，恢复身材自然快人一步。

而普通家庭的女性，碍于经济条件有限，生完孩子后，陷入一种举步维艰、捉襟见肘的生活中，为了养娃，宝妈们不得不降低自身的生活水平，不舍得花钱投资自己。

而且只能是自己带娃，在日复一日的消磨中，出现情绪失落、精神压力大、睡眠不足等一系列问题，皱纹、黑眼圈等漫上脸颊，自然比较显老，而且没有时间运动，赘肉就对自己形影不离。

2、家人关怀程度不同

正如上文多说，女性产后发胖主要是因为腰腹部、臀部赘肉堆积较多，每位女性都会面临身材变样的恐慌，如果此时家人不能给予充足的体贴和照顾，产妇的心理和身体都会遭受不同程度的伤害。

如果能有专门的人帮着带娃，宝妈或许能喘一口气，不用为了鸡毛蒜皮的小事闹心，也可以抽出更多的时间打理自己，想要变瘦变美只需花点时间即可。

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