游泳可以说是夏季最爱的一项运动,不仅能够缓解,夏日的油腻和炎热,而且还能锻炼自己的肢体协调能力。
游泳这个老少皆宜的运动项目,实在是人人必会的技能。
到了夏天很多孩子会央求家长给自己报一个游泳班要像别人一样会游泳。但是很多家长会顾虑到孩子的安全,不知道孩子年龄是否到达可以学习游泳的条件。
一般孩子到什么年龄学习游泳会比较好?
儿童期(小学年龄),正当生长充实期,肌肉重量与体重的比例迅速增加,臂与腿肌肉粗壮,组织结实,精力充沛,在儿童时期学习各种运动,都是适宜的。
游泳对于孩子的心肺、大脑和神经系统的发育都很有好处,在热天不失为一种很高效的减肥消暑活动。
市面上一些游泳培训班会对孩子的年龄做个硬性规定,比如4岁才能参加游泳培训,或者5岁才能参加游泳培训,不同地方不同要求。
培训班为了提高效率,考虑到孩子4、5岁的时候,理解能力变强,可以听懂大人的指令,所以更容易学会。
这并不是说小年纪的孩子就教不懂了,培训班为了孩子的安全问题,在年龄上面多注意一下也是必然的。
美国儿科学会曾建议4岁以下的儿童不要学习游泳,因为在这个年纪,孩子的身体发育情况不适合接受游泳训练。
在孩子5、6岁的时候送他去游泳班,当然首先应该由家长带领孩子下水戏水,适应环境,尽量避免人生第一次下水是在游泳班里。
很多妈妈问:我的孩子喜欢水,我也希望他能早点学会游泳,能不能提前开始学?
这个要看孩子的能力的,一般的孩子5岁以前神经系统发育水平比较低,学习运动技术还比较困难,另外孩子理解能力和自我管理能力也差。
在人数众多的游泳班很可能跟不上进度,最终不利于技术掌握和孩子心理的健康成长。
当然有的孩子发育早,4、5岁就比人家6岁的孩子能力强,这个就另当别论。
或者有的家庭有能力请个私人教练也可以提前开始,因为一对一的教学能够避免教练为了追求效率采取简单粗暴的方式,只要不伤害到孩子脆弱的小小心灵,就是可行的。
游泳对大多数孩子来说不过就是一项特长或者兴趣,关键还是看孩子对游泳这件事有没有兴趣,如果有学得就比较快,没有甚者说是排斥,那孩子学起来可能就会很慢。
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人才
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小编太人才了
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沙发
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差点错过了今日的沙发
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