原标题：2个月宝宝经历第三个猛涨期，发育、喂养、疫苗、护理建议，收藏

文丨京妈说，原创内容。

从宝宝呱呱坠地那天起，爸爸妈妈们会发现宝宝几乎每天都有新变化、在不断掌握新的技能，特别是宝宝满月后，到了2个月左右， 宝宝会经历出生后的“第3个猛涨期”，也就是在宝宝出生第4-6个星期，会经历一个快速发育阶段，宝宝的变化会更明显，接下来就来看看2个月宝宝的生长发育、喂养、睡眠、疫苗接种、日常护理及需要注意哪些方面。

宝宝的外表

两个月的宝宝身高会比出生时增长5-8厘米，体重会增加1-3kg；

除此之外，宝宝的头围、胸围、腹围都在平稳增长，显性遗传基因不断明显；

由于胎脂的不断脱落，宝宝的皮肤更加光滑细嫩，头顶的头垢也不断掉落，宝宝看起来更干净了；

2个月左右的宝宝，头部更灵活，四肢也变得有力多了。

神经系统的发育

视力：宝宝的视力逐渐发育，可以看到眼前30-60厘米的物体了，但是只能看到黑白的物体，这时候可以给宝宝进行黑白卡的训练；

听觉：宝宝的听觉也更加敏锐，可以根据声音寻找位置；

神经反射：惊跳反射也比新生儿阶段减轻不少，其他神经反射还存在。

大动作发育

这么大的宝宝可以保持抬头数十秒钟，手脚动作协调一致，而且宝宝的小手会有意识的张开，可以拿玩具放在宝宝的小手里，练习宝宝的抓握能力，但是一定要注意看护，防止宝宝把物体放进嘴里。

锻炼建议：

① 可以给宝宝进行前庭系统的训练，进一步锻炼宝宝的平衡能力；

② 可以把宝宝竖直抱起，让宝宝通过转头来练习颈部的肌肉力量，但是要注意抱姿正确，并且注意保护宝宝的颈部和头部，防止损伤。

宝宝的喂养

这么大的宝宝，对食物的需求量增加。奶粉喂养的宝宝可以一次吃140ml左右的奶，每3-4个小时喂食一次。

母乳喂养的宝宝，妈妈要自己观察宝宝是否吃饱，可以根据这4个指标来判断：

宝宝 每天尿湿的纸尿裤在8个左右，证明母乳摄入的量是足够的；

宝宝吃奶时，若把奶头推开，或把脸转过一边，有这一动作往往说明宝宝不想再吃了，也就是吃饱了；

如果宝宝吃完奶后，可以安睡3个小时左右，也说明母乳的摄入是够的；

体检时，宝宝的身高、体重均在正常范围内，也说明宝宝的喂养是合理的。

喂养建议：

① 母乳喂养的宝妈，可以在营养均衡的基础上，适当多吃含蛋白质丰富的食物，如鸡蛋、牛奶、肉类等，增加母乳的营养成分；

② 哺乳期的宝妈要保持轻松乐观的情绪，利于母乳喂养也利于宝宝的健康成长；

③ 给宝宝喂奶的姿势 也很重要，母乳喂养不建议躺着喂，容易造成宝宝溢奶，喝奶粉的宝宝奶瓶要与宝宝呈一定的角度。

宝宝的睡眠

2个月的宝宝，每天的总睡眠时间在18-20小时左右，白天也会睡2-3次的小觉，这是正常的。

如果发现宝宝入睡困难，特别是晚上容易惊醒、经常哭闹，排除正常的神经系统发育的原因和环境的因素，就可能是 宝宝患有某种疾病或者是发育障碍，应及时带宝宝就医。

睡眠建议：

① 2个月的宝宝，惊跳反射依然存在，可以用 裹襁褓或睡睡袋 的方式，让宝宝睡得更安稳；

② 宝宝睡觉时间睡眠环境要适宜，最好让宝宝在小床上自己入睡；

③ 睡觉姿势宜选择仰睡和侧睡（侧睡时家长一定要看着，注意安全）相结合，千万不能过于追求宝宝的脑形而让宝宝趴着睡觉，这样容易闷住口鼻而发生危险。

免疫接种方面

2个月的宝宝要进行 脊髓灰质炎灭活疫苗 的接种，有口服和注射两种，要携带好疫苗接种本按规定时间接种。

接种建议：

① 接种疫苗时，最好是爸爸和妈妈陪宝宝去接种疫苗，防止宝宝哭闹厉害；

② 接种后要注意观察宝宝表现，若是出现异常要及时就医，另外，还要保持针孔干燥，避免因沾水发生感染。

日常护理方面

① 避免宝宝出现红屁屁

母乳喂养的宝宝，容易出现生理性腹泻，要及时更换尿不湿，并且给宝宝做好皮肤护理，避免出现红屁屁。

可以每次宝宝大便后，用温水给宝宝清洗小屁屁，然后自然晾干，保持皮肤干爽；

晚上睡觉时可以给宝宝穿纸尿裤，白天玩儿的时候可以给宝宝适当使用棉质尿布，有助使宝宝的屁屁保持干爽透气。

② 避免宝宝出现湿疹

很多小月龄的宝宝出现湿疹，主要是因为过敏，再加上外界环境因素的刺激，会导致宝宝湿疹加重，比如给宝宝穿的过热、家里太过干燥等。

避免宝宝过热出汗，宝宝的体温比成人要高，很多家长以自己的冷热标准来判断冷热，往往会给宝宝穿的很多，或者盖的很多，就容易导致湿疹加重；

家里太过干燥，导致宝宝皮肤干燥也容易导致湿疹加重，因而要合理使用加湿器，勤给宝宝湿疹的皮肤处涂抹润肤霜；

避免过敏刺激，如给宝宝穿穿棉衣服，被褥等用品也要是纯棉的，妈妈的饮食也要注意，避免吃一些容易导致过敏的食物。

③ 陪玩时要注意避免宝宝受伤

2个月的宝宝肢体开始活跃，经常手舞足蹈，因而 要避免宝宝受伤或是挠伤自己。

另外，这么大的宝宝会很容易被逗笑，甚至是笑出声音，但因为宝宝还没有很好的控制笑的能力，如果笑的很用力也很容易发生危险，

所以家长注意不要过度逗宝宝笑，尤其不要在宝宝吃奶时逗笑，容易呛奶；也不要在宝宝睡前逗宝宝笑，会一定程度的影响宝宝的睡眠。

以上就是2个月宝宝的发育特点，及在照顾宝宝时需要注意的事项，新手爸妈们也最好提前了解，以便更好的照顾宝宝。

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