“文/贝贝豆(原创文章,欢迎个人转载分享)”
身高是伴随孩子一生的“硬指标”,每个孩子成年后不论求职还是求偶,很多地方都对身高有硬性要求。于是“怎样才能让孩子健康的长高”,成为了众多家长都在探寻的问题。
小米是一个帅气的小伙子,今年刚满16岁。他从小就比同龄的男生要矮上一截,常常被一些淘气的同学戏称为“侏儒”。
虽然小米个头不高,但他的父母身高都属于中上。看着一直长不高的小米,父母也非常着急,夫妻俩带着小米去了医院进行检查,医生告诉他们,孩子的骨龄在正常标准,没长高的原因应该是孩子发育晚。
很快医生的话就应验了。
高一的暑假,小米就像吃了“生长剂”,一下子蹿高了十多厘米,从不到170cm长到了184cm!
开学后,同学都被小米的身高“惊呆了”,一时间从他人口中的“侏儒”逆袭为“男神”。
生活中小米并非是个例,很多孩子早年比同龄人矮,但猛一下就长了个头。孩子到底是 “长不高”还是“发育晚”,作为家长一定要有理性的判断,这些指标就是参考依据:
女孩子大多可以通过观察初潮和身体发育来判断生长情况,但男孩儿晚发育的特征显然更为“隐秘”,家长可以观察如下特征:
1、喉结有没有发生变化
男孩子进入青春期,喉结会慢慢的开始生长,父母可以通过观察,看孩子的喉结有没有发生明显变化,以此来判断发育早晚。
如果孩子的喉结暂时没有突出的变化,那就说明孩子只是发育晚一点,不需要太担心。
2、嗓音是否变得粗狂
男孩子在没有进入变声期之前,说话声音和女孩子没有太大的差别,开始发育后,随着喉结的突出,声音会由尖尖的、细细的童声,变成粗狂甚至沙哑的男声。
3、个子比同龄人较为矮小
与同龄人相比,晚发育的孩子在身高上丝毫不占优势,这也是家长们头疼的原因。但是如果孩子真的只是发育比较晚,那前期矮一点也没有关系,往往这部分孩子,如果能抓住发育时机,长过平均身高并不难。
年少时的矮不是真的矮,让孩子保持愉快的心情,加强户外运动,注重饮食调节,都对长高有一定的积极作用。
4、有没有长青春痘
除了极少数天生皮肤基础好,一般孩子在青春期发育时或多、或少都会爆出“刺眼”的青春痘。因为孩子进入发育期后,身体激素会产生较大的变化,这个变化的过程会打乱身体激素的平衡。
身体激素不平衡,产生的最直接的结果就是脸上出现青春痘。如果男孩子进入青春期仍然脸蛋光滑,几乎不长青春痘,也能在一定程度上说明,他还没进入猛长期。
无论孩子是早发育还是晚发育,家长们在孩子的“猛长期”都不能松懈。想要孩子个头长得高,睡眠、运动、营养缺一不可。如果孩子迟迟不见“长高”,家长也不妨给孩子安排合理的助长计划,帮助孩子长出大高个。
总之,妈妈要抓住孩子的生长妙诀,助力孩子身高发育,您身边有身高“逆袭”的朋友吗?欢迎留言分享!
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2022-02-03
2020-08-24
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2020-08-23