原标题：为什么自家孩子小病不断，别人家孩子很省心？

蔡蔡家宝宝，最近基本上每个月都会感冒或者腹泻，或者咳嗽一次。反反复复的生病，让蔡蔡很崩溃，上班的时候都在担心宝宝。

蔡蔡一度想辞职来照顾宝宝，她担心是孩子奶奶的喂养或者照顾方式不当，宝宝才会总生病。

因为平时孩子奶奶特别随意，蔡蔡好几次下班回来都看到宝宝脏呼呼的小手拿着零食一类的在吃。还有宝宝感冒的时候，孩子奶奶也是直接用手给宝宝揩鼻子，很少用纸巾。

每次生病，蔡蔡就会想如果自己辞职照顾宝宝，会不会情况好很多？

孩子反反复复总生病，总会让家长很揪心，为什么看别人家小孩也很少生病。怎么自己家孩子身体这么弱，一有点风吹草动就生病？

宝宝经常生病原因一般有哪些？

1.卫生原因

不可否认很多老人，甚至年轻人带娃的时候，因为精力有限在卫生方面就关注得少一些。而孩子们又处在精力旺盛喜欢到处摸爬滚打的阶段，很容易弄得一身脏。

孩子与大人不同，由于孩子免疫系统尚未成熟，大人觉得能够适应或者接受的环境，很可能隐藏着对孩子不利的病菌，比如：

宝宝衣物，玩具等。宝宝平时吐奶、出汗都会为病菌提供生长环境。所以给宝宝穿的衣服，尽量经常清洗，洗完以后在太阳下晒一晒。还有毛绒玩具等容易积攒灰尘和细菌，要定期给宝宝清理一下再玩。

2.大人携带的细菌

有的老人喜欢嚼碎食物后再喂给孩子，很不科学。因为即使是健康人，体内及口腔中也常常寄带有一些病菌，病菌可以通过食物，由大人口腔传染给孩子。大人因抵抗力强，虽然带有病菌也可以不发病，而婴儿的抵抗力差，病菌到了他们身上，可能就会生病。

还有一些家长特别喜欢玩手机，而手机上细菌很多。为了宝宝的健康，家长尽量接触手机或者外出归来以后先清洗手再去跟孩子玩。

3.挑食严重

挑食的孩子抵抗力更差！孩子如果挑食严重，经常只吃几种喜欢吃的食物，很容易会使长身体需要的一些营养元素摄入不够或超标，不管是缺乏还是超标，对孩子长身体都没有好处。孩子身体缺乏某些元素，还会使他们对外界的病毒、细菌的抵抗力降低，这样一来孩子就会更容易生病。

有的家长是孩子喜欢吃什么就给孩子吃，孩子不喜欢吃的食物，家长就直接不做。这样恶性循环，孩子挑食会更严重。

知道了这些原因，家长可以从哪些方面来增强孩子抵御病菌的能力？

1.营养均衡

营养均衡的摄入是孩子健康成长的基础，均衡的营养不仅能满足人体的需要，而且可以预防疾病、增强抵抗力。

2.注意卫生

注意卫生但不是让孩子完全在无菌的环境中长大。讲究卫生是必要的，但过于干净，反而令宝宝接触微生物的机会少了，不能刺激机体产生抗体，宝宝反而容易生病。

同时，家长在日常生活中也要注意宝宝的卫生情况。比如出门回来勤洗手；宝宝的玩具定时清洁；不给宝宝嘴对嘴喂食物等方面来加强保护。

3.按时接种疫苗

按时接种疫苗，则是预防传染病最经济、最有效的方法，是宝宝健康的保护伞！接种疫苗会调动自身免疫能力的完善，同时不会抑制自身的免疫功能。

4.不滥用抗生素

给孩子使用抗生素，一定要遵循医嘱，根据孩子的实际情况科学地使用。

平时除了营养和卫生注意以外，还可以多带宝宝进行户外运动。因为运动和锻炼也是增强宝宝抵抗力的良好途径。

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