原标题：为何孕肚两边不对称，看起来一边大一边小？准妈妈要知道原因

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怀孕后，看着孕肚一天大过一天，想象着里面的小宝宝一日比一日更健康更完善，心情是很微妙的。

孕妈妈们总会忍不住关注肚子，感受胎动。这样一直到孕晚期，有一天，孕妈妈可能会惊讶地发现，肚子常常鼓出一个小包，有时还会一边大一边小。

新手孕妈们没经历过这样的事，只好满怀忐忑地看医生，其实这种情况还算常见，不必惊慌。

为何孕肚会两边不对称，看起来一边大一边小？

一．胎动因素

孕18-20周时，准妈妈开始感受到胎动，但此时的胎宝宝运动量不大，只是偶尔会有一些动作被孕妈妈察觉。

到了孕晚期，宝宝的四肢生长迅速，开始频繁挥舞拳脚，翻转身体，玩到高兴时还能在肚皮上看到小小的起伏，那是胎儿伸出来的小手或小脚。

玩累了，胎宝宝就会躲在一侧静静休息，从外面看肚子就是腹部一边高一边低的样子。

如果宝宝在左侧，就会看到左侧高于右侧，如果宝宝在右侧则相反，导致两侧不对称。

二．胎位因素

胎儿在母体子宫中的位置，有时也可以通过孕肚的性状来推断。

胎位主要分三种，头位是头部向下，最适合顺产，分娩时胎儿的头部直接落入骨盆内；臀位是臀部向下，横位是指胎儿横躺在子宫中，这两体胎位都不适合顺产，属于胎位不正。

横位或臀位的胎儿，肢体会在上腹部附近，当胎儿运动时，孕妈妈的上腹部会出现凹凸不平的情况，尤其横位时最为明显。

注意：

如果胎儿是臀位或横位，也不必太担心，不一定代表你只能剖腹产。7个月之前，胎儿在子宫内都有很充足的活动范围，即使胎位不正也可能自己跑回来。

这也是为什么这段期间，从外面看肚子显得不太对称的缘故，因为胎儿可能出现各种位置，正由于体型还小，灵活性也高。

若到了孕后期，胎位还没有转过来，可以在医生的指导下纠正，比如经常做膝胸卧式运动，有的医生还会用特殊手法帮孕妈妈纠正。

若直到临产前胎宝宝仍没能将胎位正过来，还是听医生的话，选用剖腹产吧，以免因难产或产程太长对胎儿造成伤害，孕妈自己也多遭罪。

三．孕妇因素

1、长期同一睡姿不变

很多孕妈做检查时，都听到医生说保持左侧卧位对孩子发育好，于是就整个孕期都保持这个睡姿。

不过，长期左侧睡，会导致肚子左边大过右边。这是因为胎儿习惯了母亲的这一睡姿后，也更喜欢经常待在子宫左边。

2、子宫右旋

在女性盆腔中，除了子宫还有其它的脏器，如肠道等。

当子宫的体积增加，占用的空间随之增加，受肠道的压迫也越来越多，腹腔左侧被乙状结肠以及直肠等占用，子宫就会被挤向右倾斜。

这就是医生常说的子宫右旋，外表看上去就是孕妇的肚子右侧大于左侧，不太对称。

综上，如果孕肚不对称，准妈妈要知道原因。

如若子宫右旋，应该怎么办？

子宫长时间处于右旋状态，会导致血液供给受到影响，使胎儿处于缺氧状态中。

若想改善这一状况，可采用左侧卧位睡姿。这个姿势会使血管紧绷的状态放松下来，使血液恢复顺畅的流通，供给充足，胎宝宝会继续正常发育。

不过，需注意一点，并不是所有人的子宫都会右旋，做产检时多注意下产检报告上的标注。

通常来说，都会在Ｂ超畸形筛查时，提示子宫左旋或右旋。旋转角度不大不会有大问题，若旋转超过90度并有疼痛感，需小心宫内严重缺氧。

但你知道吗？左侧卧这三个字听上去简单，其实正确的姿势也是有讲究的。

• 正确的左侧卧睡姿：

不需要背部完全垂直于床面，只需向左稍侧一点约30度左右即可，自己不好把控，或者感觉不舒服，可以买孕妇枕垫在左侧身下。

不必整晚保持一种睡姿，否则会使肌肉僵硬，影响睡眠。睡姿以自己舒服为主，左侧睡姿累了，仰卧或右侧卧一会儿也是可以的，若宝宝觉得不舒服了，会向你发出抗议信号，届时再换过来就行了。

心脏不健康的孕妈，应尽量避免左侧卧，因为心脏在左侧会受到压迫。

综上所述，孕妈妈的肚子左右不对称的情况是常有的，可根据自己的状况逐一排查。只要按时产检，随时关注胎儿情况及自身健康，就会“好孕”的。

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