原标题：全职宝妈晒照：病了三天家就成这样，隔着屏幕都能感觉到的抓狂

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说起妈妈，很多人脑中联想的总是那一桌热腾腾的饭菜、衣柜里永远叠得整整齐齐的衣服、家里光亮如镜的地板。

“妈妈”这一代名词，似乎总与繁多的家务密不可分，而这种现象在全职妈妈身上，更是体现得淋漓尽致。

网上有一组图片，引起了广大网友关于全职妈妈的热议。

网友小黄是一位典型的全职妈妈，孩子刚刚一岁半，平时在家她不仅要照顾孩子，还要兼顾家里所有的家务。

本来生活井井有条，直到有一次，小黄不小心生病。

感冒发烧的小黄，在床上躺了三天才退烧，病愈的她，下床第一眼看到的却是——

摆满玩具凌乱不堪的客厅、厨房里堆了三天没有洗的锅碗瓢盆、洗衣机里已经塞不下的脏衣服。

小黄一气之下把这些场景都拍摄了下来，并晒在了自己的社交平台上，配文——“我病了三天，家里就成这样了”，言语间尽是无奈。

不少网友直呼受不了：隔着屏幕都能感觉到，宝妈内心的抓狂！

不光如此，小黄拖着还有点虚弱的身体，面对这一大堆的家务的同时，还要承受家人的埋怨。

公婆明里暗里的抱怨，小黄生病了他们就得带孩子，一把老骨头被折腾的够呛。

老公埋怨她家里好久都没收拾，都快没有下脚的地方了，还催促她赶紧把衣服洗了。自己还等着穿呢。

小黄顿时觉得自己非常悲哀，对这样的婚姻生活也失望透顶，她坦言：如果再给自己一次机会，一定不会选择当一个全职妈妈。

• 不少宝妈对小黄遭遇表示感同身受，认为在家庭中对于全职妈妈，确实存在很多不公平的待遇。
• 也有许多网友表示，小黄应该采取措施积极应对，让自己走出全职妈妈的困境。

在生活中，像小黄一样的全职妈妈比比皆是，那是什么原因造成了全职妈妈们的困境呢？

造成全职宝妈困境的原因有三，不光是丈夫的问题

• 家庭经济结构的倾斜

“男主外女主内”，是中国延续多年的传统思想。

如今演变成了——丈夫在外奔波打拼负责赚钱，是家庭的主要经济收入来源；妻子主要在家负责养育孩子以及家庭琐事。

而在一个家庭中，经济实力往往决定了话语权。

全职妈妈大多没有独立经济收入，对于丈夫不做家务的行为，往往只能忍气吞声。

• 父亲角色的缺位

父亲角色的长期缺位，在中国式育儿中可以说是一种普遍现象。

全职妈妈们的压力，不仅来自于无休止的家务，更来自于对孩子的教育。

母亲在育儿的过程中，难免也会碰到灰心丧气的时候，然而这时却缺少父亲的角色来缓和冲突，妻子难免就会对丈夫产生怨怼的情绪。

• 妈妈长期与社会脱节

全职妈妈往往生活中，就只有孩子和丈夫，与外界的接触相对较少。

当老公不给力，孩子不省心时，全职妈妈们就容易钻牛角尖，把本来并不尖锐的问题过度放大，进而升级为家庭矛盾造成自身的困境。

“妈妈奠定了家庭的基调”，全职妈妈摆脱困境，能成就一个家庭的幸福

一、每个家庭成员都应该承担家务

全职妈妈要让每个家庭成员明白，自己是家庭的一员，家务是每个人必须承担的责任之一。

无论承担的家务多与少，丈夫和孩子都应该参与其中。

这样不仅能让妈妈的工作量减少，也能增加每个家庭成员的家庭责任感。

二、在生活之余不忘充实自己

许多全职妈妈，整天都是围着丈夫和孩子转，即使孩子长大了之后，也由于长期与社会脱节而无法重新回到职场。

在生活之余，全职妈妈们也不能懈怠，应该通过读书学习等方式为自己充电，让自己保有再次回到职场的资本。

别让自己陷入没有选择的尴尬境地。

三、保有自己的私人空间

全职妈妈们要明白，带孩子应该是夫妻双方共同承担的义务，在育儿的过程中，不能让父亲的角色缺位。

即使丈夫的工作再忙，也应该抽出时间来与孩子相处，妈妈们在这段时间里也应该学会放松自己，将自己从繁杂的家务中解脱出来。

在这段只属于自己的时间里，妈妈们可以选择与朋友聚会，逛逛街等方式来放松自己。

这样不仅增进了丈夫与孩子的感情，也让妈妈们有了自己的生活。

全职妈妈也只是普通人，长期承担育儿以及家里的所有家务责任，无论从生理还是心理的角度，对于全职妈妈来说都是不公平的。

家里的每个成员都应该行动起来，帮助全职妈妈尽可能地分担一些工作，同时妈妈们也应该学会自我调节，这样才有利于构造一个健康和谐的家庭环境。

今日话题：全职妈妈们，生活中还遇见过哪些令你抓狂的事情呢？欢迎在评论区留言，分享你的看法

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