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孕期洗澡这件事,这几点一定要规避,否则胎宝宝会害怕

发布时间:2020-07-06 06:25:57   来源:搜狐育儿    作者: 匿名  
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原标题:孕期洗澡这件事,这几点一定要规避,否则胎宝宝会害怕

怀孕以后,孕妈们的一举一动可就是全家人关注的重点,毕竟两个人的负重量,行动起来还是有点不方便和不安全。而且,凡事小心一点,也总是没错的,这不到了夏天,孕妈们洗澡的时候也就需要特别注意了。天气热,孕妈们洗个舒服的热水澡不仅能让自己更舒爽,还能降温,于是洗澡就会频繁些。那么,重点来了,孕妈洗澡可以,但是一定要有所注意,不要像以前一样不管不顾,要不然对于胎儿和大人来说,都是一件充满着危险的事情。

孕期洗澡这件事,这几点一定要规避,否则胎宝宝会害怕

时间不宜长

洗澡的时候,孕妈全身的血液循环加快,再加上浴室内的温度升高,长时间在这样高温的环境下,会使得孕妈出现血管扩张、大脑缺氧、呼吸困难的情况,进而影响胎儿健康。所以,为了孕妈和胎儿的健康着想,洗澡的时候,孕妈一定要注意控制洗澡的时长,不要太久,尽量把握在15分钟左右最好,能避免一些不必要的危险。

孕期洗澡这件事,这几点一定要规避,否则胎宝宝会害怕

水温太热

孕妈在洗澡的时候,水温过高,可能会致使胎儿出现缺氧的情况。所以,建议孕妈尽量用温水洗澡,水温一般控制在38摄氏度以内,这样胎儿就不会受到刺激,可以有效避免水温过高导致的缺氧及对胎儿造成的神经系统伤害,让胎儿可以放心的在妈妈肚子里发育。

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尽量淋浴

有些孕妈喜欢泡澡,在热水中泡着,能够让她们身心得到放松。但浴盆中往往会有大量的细菌,孕妈们在孕期的时候免疫力会有所下降,盆浴就很容易让孕妈受到细菌侵袭,从而导致妇科疾病的发生,影响胎儿的健康。所以,孕妈们尽量选择用淋浴的方式,这样能减少孕妈被细菌感染的机率,也不用担心胎儿会因此受到不好的影响。

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注意安全

孕妈们在洗澡的时候行动会有诸多不便,出于大人和胎儿的安全考虑,孕妈在洗澡的时候可以准备个防滑的小板凳,这样能避免洗澡过程中不小心摔倒。而且拖鞋也要选用防滑性的,当然,孕妈洗澡的时候,最好不要锁门,避免发生意外时,得不到及时的援助。

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总之,孕妈们千万不要觉得洗澡这些注意事项是小题大做,就不当回事,这个时候,大人和胎儿都是需要重点保护的对象,切记万事要小心!

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