“爱你年”最新研究表明：一米八并不是孩子的最佳身高，而是这个

原标题：“爱你年”最新研究表明：一米八并不是孩子的最佳身高，而是这个

女孩子高挑，男孩子挺拔，这几乎是所有家长的心愿了吧。作为一柄悬在父母头顶的达摩克利斯之剑，父母对孩子的身高始终是纠结的。

每个阶段都要和同龄孩子比较一番，最好是能长到一米八的大高个，那才开心呢！可是根据2020“爱你年”的最新研究表明：一米八并不是孩子的最佳身高。

一米八并不是孩子的最佳身高，而是这个数

2020年又被称为“爱你年”，可是对于家长来说，在儿童的身高上“想说爱你不容易”。尤其是对于家有儿子的，流传着一个说法，“身高不到一米八约等于二等残废”。

这样的观念深入人心，搞得男孩爸妈都很焦虑。“在学校会不会被人欺负啊？”“孩子会不会自卑，抬不起头啊？”“将来找不到对象怎么办啊？”

小李夫妇身高都不高，所以对儿子的“长势”格外上心，两口子节衣缩食准备给儿子打生长激素，没想到却遭到双方老人的一致反对。

“这不是揠苗助长吗？身高不高孩子就不出息了？你没看多少名人都是矮个子，这叫接地气。”孩子奶奶第一个反对！

事实上，根据2020年的最新研究表明：男孩儿的最佳身高并不是一米八，女孩子也不是一米七，人类的理想身高是168CM±2CM。

为什么这么说呢？并不是从审美或者择偶的角度，而是从健康的角度来谈。

美国加州大学的最新科研成果表明：身高过高会增加人体罹患癌症的风险，这是因为人的身高与体内活跃细胞的多少有关系，若人体细胞越活跃，DNA重组变异的几率就越大。

而遗传规律则早就表明，DNA的变异性越大，患癌的风险也就会相应提高，这当然不是绝对的，但一味“拔高”的思想也该清醒一下了。

他山之石：日本人从战后迅猛增高，到如今反思

美国布朗大学的一项研究证实，如果以最近40年的统计数据来看，几乎是每隔10年，人类平均身高就会长高一厘米，个别地区甚至更快。

这里所说的“个别地区”，日本绝对是典型，可以说在增高这项上走在国际前列了。孩子一个个的肉眼可见的身高增长。

战后日本重建，对种族人群的增高达到了空前的认知和高度，上升到了国家战略。为了提高国民的平均身高，无偿为孩子们提供牛奶，每日供给。

所以日本儿童的身高迅速崛起，已经超过了我国。然而在实现大踏步的超越后，日本人有专家也开始意识到这个问题，即孩子身高太高并非好事。

对于孩子的养育，身高只是其中一项，别把执念变“怨念”

身高能反映孩子的生长发育水平，对于孩子将来的就业、择偶等都有影响，但是绝不是单一条件。而看过以上的数据和研究后，相信父母的焦虑之心也可以放一放了。

身体不仅要高，关键要健康，如果孩子长得像麻杆一样随风摇摆，不仅不“美观”，还很担心是不是营养吸收不好，而超重也是不行的。

《中国儿童肥胖报告》中指出：中国儿童超重和肥胖率不断攀升，我国主要大城市0~7岁肥胖儿童估测有476万，7岁以上学龄儿童超重、肥胖达3496万。

近年来儿童脂肪肝、儿童胃病、儿童高血压的越来越多，家长一定要引起重视了，具体糖妈给提几条建议：

① 不要盲目进补，大吃特吃，重视早餐，三餐合理搭配，营养丰富，赶上节假日不暴饮暴食。

对于小宝宝来说，当其发出吃饱信号，如闭嘴不吃母乳，向外推，或者进食了某种食物过多，有明显厌恶表现，那就不要再喂了。

② 加强体育锻炼，每日坚持让孩子有一小时的户外运动时间，充分利用上下学、课间等碎片化时间，尽量让孩子保持强健的体魄。

③ 睡好觉，早5点~7点，晚10点到凌晨2点，是孩子生长激素分泌高峰期。孩子在这两个时段能进入深度睡眠，将有助于长高哦。

互动话题：你认为男孩子或女孩子，身高在多少为宜？

责任编辑：