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孕期反应各不同,有的从怀吐到生,有的啥反应没有,原因很简单

发布时间:2020-05-07 08:09:26   来源:搜狐孕产    作者: 匿名  
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原标题:孕期反应各不同,有的从怀吐到生,有的啥反应没有,原因很简单

怀孕后第一个让你意识到自己是孕妇的感觉就是——吐,这种不分时间,不分场合,不分地点的孕吐,让你尴尬又无奈,只能默默忍受,还得努力再吃。

有的孕妇会在吃吃吐吐中度过整个孕期,而有的孕妇却吃得香睡得着,为什么孕期反应各不同,这个怀的男宝女宝有关系吗?

孕期反应各不同,有的从怀吐到生,有的啥反应没有

红岩今年33岁了,终于迎来了自己的小宝宝,在她看到验孕棒上两道杠时,甚至怀疑自己眼花了,是医院的B超单才让她相信事实。

孕期反应各不同,有的从怀吐到生,有的啥反应没有,原因很简单

多年备孕终于成功,红岩每天都小心翼翼的,可怀孕不到两个月,红岩就开始孕吐。

而且是愈演愈烈,让她难以承受,因为自己是高龄孕妇又是好不容易才怀上的,红岩只能到医院检查,庆幸的是宝宝发育正常,但是缓解孕吐确实没有好办法。

没办法,红岩只能是那边吐完,这边吃,生怕宝宝营养不足,影响宝宝的生长发育。红岩很纳闷为什么有的孕妇就能吃能喝的,自己如此遭罪。

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孕吐的原因是什么?

1. 激素异常

孕吐主要是因为,怀孕后,母体内的激素发生了很大的改变,尤其是孕早期,人体内的HCG,即人绒毛膜促性腺激素明显增高。

人绒毛膜促性腺激素会抑制胃液的分泌,从而使人体内的消化酶降低,消化酶降低后就会影响胃肠道的消化功能。

所以激素引出了这一系列的问题,尤其准妈妈进食后,尤其是吃的过多,胃肠道收到刺激就会出现恶心、呕吐。

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2. 胎儿传递信号

老人都说“母子连心”,所以很多人认为当准妈妈闻到某一种味道,或者吃某一种食物。

宝宝不喜欢的时候就会用“吐”来传递信号,所以准妈妈们在吃东西的时候就被收到了限制,肚子里的小家伙再用自己的口味控制妈妈。

3. 休息不足

孕早期的妈妈们,因为身体里多了一个小家伙,体内的激素失去了平衡。

加上生活习惯和心情的变化就会影响睡眠,睡眠不足,人的抵抗力就会下降,身体就会出现不适,这也是引起孕吐的一种情况。

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准妈如何缓解孕吐?

孕吐是孕期不可避免的,很多老人,尤以前的老中医会给孕妇开伏龙肝冲水,但是现在几乎没有了。

也有的老人认为怀男宝吐的厉害,怀女宝就不吐,其实这根本是无稽之谈,那么如何才能缓解孕吐呢?

1.少食多餐

少食多餐是孕早期最合理的饮食方法,一方面不刺激胃肠,不会因为消化酶的降低而增加胃肠的负担;

另一方面,如果孕妇吃的过多,就会出现血糖升高,血糖升高后也会引起母体的不适;

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每日三餐准时准点吃,荤素搭配,营养均衡,孕早期可以以清淡饮食为主,但一定要少吃;

两餐之间增加间餐,可准备饼干,水果,坚果等。

2.避免辛辣、刺激食物

孕早期胎宝宝不需要补充大量的营养物质,饮食合理即可,值得注意的是孕早期要避免辛辣、刺激性的食物。

一方面这些食物会刺激胃肠,加重呕吐;另一方面有些食物会引发宫缩,对胎儿不利。

3.正确喝水

“水是生命之源”人体大部分是水造的,孕妇更要适当补充水分,都说孕妇是一张嘴两人吃饭,喝水也是这个道理。

而且胎宝宝也需要羊水,也会吞咽羊水。为了让细胞更好的吸收水份就要小口慢饮,同时不要等口渴的时候再喝,要循序渐进。

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【妈妈寄语】

都说越能折腾的孩子,越聪明健壮,长大后越贴心,所以妈妈们一定要加油,准备迎接你的天使吧

【今日话题】

对于缓解孕吐,你有哪些好方法?

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