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如何帮孩子预防“冠状病毒”?做好这几点,让孩子抵抗力更强!

发布时间:2020-02-01 06:23:54   来源:搜狐育儿    作者: 匿名  
导语: 本文是由浙江省杭州市的网友投稿,经过石家庄清凉山编辑发布关于"如何帮孩子预防“冠状病毒”?做好这几点,让孩子抵抗力更强!"的内容介绍

原标题:如何帮孩子预防“冠状病毒”?做好这几点,让孩子抵抗力更强!

冬天本来就是一个流感季节,在这个流感季节到来时,平时会遇到一些“病毒”侵袭体内,很多时候流感高发一方面跟天气有关系,另一方面跟我们平时的生活习惯有很大的关系.这段事件因为“新型冠状病毒”的出现,让很多家长有些着急.但是我们不要恐慌,帮助孩子在这个特殊时期养成一些良好的习惯,不仅有利于自己,也是对别人的一种尊重.

如何帮孩子预防“冠状病毒”?做好这几点,让孩子抵抗力更强!

关于“新型冠状病毒”我想说:随着天气越来越好.从之前的阴霾密布到现在的晴空万里万里.相信新型冠状病毒事件也会像天气一样 走出阴霾,“抗击肺炎”事件也会很快结束.在此向一直战斗在前线的白衣天使们说一声辛苦了. 家长们也不不需要恐慌,我们可以从以下几点开始,帮孩子养成良好的生活习惯,让孩子拥有更强的抵抗力.

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出门戴口罩

从“新型冠状病毒”中我们让周边的亲朋好友做的最多的一件事情,就是戴口罩,因为属于呼吸道感染,而流感高发季节时,有些病毒可能就是通过呼吸道传染的,因此平时在生活中,遇上流感高发季节时,让孩子养成戴口罩的习惯.而目前的情况,如果小朋友一定要出去的话,请戴好医用级别口罩.

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到家勤洗手,洗对手

孩子外出回家时,一定要勤洗手,特别是吃饭之前一定要将手洗干净了.平时在洗手的时候,也不要马虎应付,一定要把手洗干净了.而目前非常时期,如果从外面回来到家,可以用免洗消毒液清洗手部后,再用洗手液洗一遍手.

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少去人多的场合或者不去人多场合

近期如果可以不去人多的场合就不要去人多的场合了.同时一般流感高发季节,也不建议孩子去人多的场合,比较容易感染.因此父母要给孩子做好榜样,尽量不去人多的场合.

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禽肉类等食物煮熟再食用

不管什么食材类的食物,家长一定要煮熟以后再给孩子吃.因此高温可以杀死病毒,所以不管是此次的新型冠状病毒的事件还是以后面对流感高发季节,只要是给孩子吃的食物,都记得要煮熟后再食用.

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那么如何增强提高孩子的抵抗力呢?

1、平时多带孩子进行户外运动

现在特殊时期,大家到户外运动的机会少,但是过了这个阶段后,家长一定要注意多带孩子出去进行户外运动,孩子成长起每天2到3个小时的运动是非常重要的,不仅提高抵抗力更是有利于孩子的健康成长.

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2、饮食均衡

饮食均衡是非常重要的.家长在面对孩子的挑食不能随之认之.平时的饮食中一定要做好营养搭配.优质的营养的摄入对于增强孩子的抵抗力有至关重要的作用.只有身体均衡摄入营养,才能够正常吸收运作,才能遇到病毒时可以顽强抵抗.

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再次提醒广大家长的是,在这个特殊时期,一定要保护好自己的宝宝,不要让给宝宝着凉感冒了,在饮食起居上多照顾才是,一旦有任何异常情况处理不了,请及时就医!

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