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“妈妈,我不想去幼儿园”,你的回答太重要了

发布时间:2019-09-10 10:00:57   来源:搜狐-早教    作者: 匿名  
导语: 本文是由广东省茂名市的网友投稿,经过匿名编辑发布关于"“妈妈,我不想去幼儿园”,你的回答太重要了"的内容介绍

原标题:“妈妈,我不想去幼儿园”,你的回答太重要了

“妈妈,我不想去幼儿园”,你的回答太重要了

作者 | 青未了

“妈妈,我不想去幼儿园”,你的回答太重要了

儿园开学第一天,新入园的孩子们「哭惨」了。

9月2日,安徽阜阳某幼儿园开学第一天,上演了一场幼儿园年度「大型灾难片」:小班教室里哭声一片,孩子们坐着哭、躺着哭、成群结队一起哭……

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这一幕真可谓是,年年岁岁花相似,岁岁年年娃不同。

每年新生入园季,那就是好惨的亲子分离剧。

孩子们入园哭、吃饭哭、睡觉哭、睡醒了还哭……

这声声哭泣,把老母亲的心扎成了筛子。

朋友说,看完这些,不想送孩子去幼儿园了。

只是,不上幼儿园,不可能,也不现实。

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有数据显示,80%的孩子都会有程度不同的入园焦虑,另外20%的孩子不是没有,而是症状比较轻,或者是用自己的安静和乖巧压制住了内心的焦虑。

铁打的幼儿园,流水的娃。

变的是岁月,不变的是这愁煞人的入园分离焦虑,苦了一届届孩子,煎熬着一茬茬父母。

家长们和孩子「难舍难分」的场景,仿佛都是灾难片现场。

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在一档亲子节目中,有位育儿专家说,在孩子入园时,父母切忌不要流连忘返,回头张望。

她说,自己初上幼儿园时,妈妈担心她不适应,就躲在角落里看,可是不小心被正在做操的她看到了。她张开双臂,冲着远处的妈妈喊「妈妈,妈妈抱我」,她哭得撕心裂肺,妈妈也泪流满面。

老师一把按住她,没有让她奔出去。

看见妈妈的那一刻,她的心理建设完全崩塌。

而她的行为,不但影响到了幼儿园的秩序,也影响到了其他小朋友的心情,于是整个班级哭声一片。

她说,妈妈的行为,让她的入园焦虑的时间延长了许多。

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入园焦虑这事,其实父母的状态也很重要。如果父母过度焦虑了,那么这份情绪就会感染到孩子。

曾经听一位幼师朋友讲过这样一件事。

她班上有个适应能力特别强的小男生,从上幼儿园第一天起,就不哭不闹,甚至还帮助老师安抚哭泣的小朋友。

但奇怪的是,半个月之后,其他小朋友的入园焦虑症状基本好了,他却每天哭闹着不肯进教室了,这让老师非常纳闷。

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找孩子母亲了解过才知道,原来这位妈妈自儿子出生,就是自己带,孩子和妈妈从来没有分开过。

儿子上了幼儿园后,妈妈每天都感觉心神恍惚,心里空落落的,每次接儿子回家,她都要一遍遍问:

「宝宝今天有没有想妈妈?」

「宝宝今天有没有哭?」

「幼儿园小朋友有没有欺负宝宝?」

儿子每次都摇头说「没有」。

最近一次,带儿子参加闺蜜聚会,聊起孩子们上学的事情,她竟然哭了:

「儿子就是不贴心啊,看你们家姑娘,每天上学都依依不舍,我家臭小子就是个没心肝的,压根不晓得我一个人在家多想他。我想得狠的时候,眼泪就吧嗒吧嗒掉。」

老师了解到这个情况后,试探性地问这个孩子:「你哭,是因为担心妈妈吗?」孩子回答:「我不想妈妈哭。」

研究发现,母亲的情绪能被孩子捕捉到。若母亲是积极向上的,孩子就会乐观开心,若母亲的情绪是消极的,孩子也会变得焦虑。

若想缓解孩子的入园焦虑,父母就要先克服自己心中的焦虑。

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情绪是会传染的,尤其是坏情绪。

焦虑的孩子,也会把焦虑情绪传染给身边孩子。

想起来女儿初上幼儿园的情景。

那阵子,学校门口天天上演「哭戏」。原本兴高采烈的女儿,一看到其他小朋友跟家长一哭二闹三打滚,就把我们约好的「开心上学」抛诸脑后,随之就是崩溃大哭:

「妈妈,我想你怎么办?」

「妈妈,我要跟弟弟在一起。」

「我要妈妈,我不要老师。」

好不容易把女儿安抚好,看着她一步三回头跟着老师进了教室,这时候,身边的儿子情绪不对了,哇地一声大哭:「妈妈,我要姐姐,我要上幼儿园。」

结果是,该上幼儿园的跟你闹,不该上的也跟你闹,老母亲那个心塞啊。

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那一阵子,我和邻居大姐讨论孩子上幼儿园哭闹的事件。她得意地向我传授经验:

「不就是哭几声吗?谁家孩子刚上幼儿园不哭几天?」

「我儿子幼儿园的时候,天天扒着门哭,我都是扭头就走,任他在后面狼哭鬼嚎,反正又哭不坏,再说还有老师呢。」

她的话,让我心中一阵难受。 这不是在破坏孩子的安全感吗?

有幼儿专家指出,孩子的焦虑会在两个时间点达到高峰,第一个是在妈妈断奶去工作的时候,第二个就是上幼儿园的时候。

也就是说,如果把断奶期称为生理断乳期,那么入园分离则属于「心理断乳期」

心理学家简·尼尔森说:孩子的感知能力很强,但解读能力却很差。

当孩子眼睁睁看着,原本最爱自己的父母头也不回地转身就走,他们内心就会有这样的担忧:爸爸妈妈是不是不爱我了?他们是不是不要我了?

入园分离焦虑是孩子成长过程中的必经阶段,但如果简单粗暴对待,只会破坏孩子的安全感,让他误以为自己被抛弃了。

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《游戏力》的作者劳伦斯·科恩说:

真正的童年是各种元素的混合,不仅有好奇、兴奋和幻想,而且还有恐惧、愤怒和悲伤。有时候,孩子需要的不仅仅是接纳和等待,他还需要我们主动伸出援手。

为了让孩子们的分离焦虑来得没这么猛烈,我们可以这样做。

做好入园前的准备工作

父母和子女终归要走向分离,孩子入园就是向独立迈出的第一步。

在这之前,我们要提前培养孩子的自理能力和作息时间,教会孩子自己吃饭、自己穿脱衣服、鞋子,以及大小便的自理。

同时,参考幼儿园作息时间,调整孩子的生活规律,让孩子的生物钟和幼儿园时间同频。

另外,还要提前对幼儿园有一个心理的准备,让孩子在认知上对幼儿园有一个好的印象。这一点可以借助绘本的形式完成。

再就是,带孩子参加幼儿园的体验课,提前让孩子熟悉幼儿园环境。这个过程中,父母可以采取「分布脱离」法,尝试着短暂离开孩子。

但妈妈们要注意,离开时,需要明确告诉孩子自己的去向和回来时间,而不是偷偷溜走。

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看见孩子的情绪,和他共情

当孩子说「妈妈,我不想上幼儿园」时,请蹲下来,先给孩子一个大大的拥抱,然后告诉他:

「妈妈知道,这是你第一次离开家,有点舍不得, 妈妈也舍不得宝贝。就像上班是妈妈的工作一样,上学是宝贝的工作,工作完,我们就可以一起回家了。」

如果孩子上了几天学后,突然说「妈妈,我不想去幼儿园了」,我们可以用启发式提问的形式了解孩子不想去幼儿园的原因,比如:「妈妈很理解你,可是你能告诉妈妈发生了什么事情吗?」

值得注意的是,不要给孩子暗示,例如问这种封闭式的问题:「是不是小朋友欺负你了?」「是不是老师不好?」

唯有爱,才能连接到爱。和孩子共情的过程,就是连接爱的过程。

听见孩子的心声,看见并接纳孩子的情绪,才能缓解他的焦虑。

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带着爱放手

访谈类节目《你好妈妈》中,演员小陶虹曾经说:妈妈是定海神针的角色。

她说,孩子和妈妈是同频的,如果你在一个焦虑的状态中,孩子也会受到你焦虑的影响。

妈妈的情绪和行为,都会影响到孩子。

入园焦虑困扰的不只是孩子,还有父母。

只有父母先放下焦虑,才能给孩子以定海神针般的力量,让他平稳度过入园焦虑期。

《正面管教》一书中说:永远都不要替孩子做他自己能做的事。我们不能替孩子去适应社会,不能替他去承受他本该需要经历的磨练。所以,每一个父母,都要学会带着爱放手。

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你学会放手的那一刻,就意味着孩子有机会独立成长了。

新生入园是个攻坚战,祝愿所有的父母和孩子,都能打好这入园第一枪,顺利度过入园分离焦虑期。

-End-

作者:青未了,自由撰稿人,儿童心理学研究者,专注情感、家庭、育儿成长话题,愿倾毕生所长,写温情走心的文字。部分图片来自网络,版权归原作者所有。

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