43岁蒋勤勤高龄“生二胎”，如今“女神脸”变路人脸，网友：可惜

原标题：43岁蒋勤勤高龄“生二胎”，如今“女神脸”变路人脸，网友：可惜

我们经常会说一孕傻三年，当女性在怀孕生子之后，经常会出现丢三落四的情况，于是大家纷纷会用这句话自嘲。

但其实还有一种说法，女性生一个孩子就意味着老了11岁，让人们不由得感慨，生孩子女性真的是付出了太多。

乔治梅森大学的专家分析发现：生过至少1个孩子的女性，染色体端粒长短比没生过孩子的要短4.2%。

换句话来说：生一个孩子相当于老了11岁。这让很多没有生育过的女性有些犹豫，生孩子真的会对女性造成如此大的影响吗？

我们当然承认，有些女性在当了妈妈之后，反而更加光彩耀人，也就是我们口中经常所说的辣妈。

但是也会有很多的女性产后会面临身材以及颜值的严重下降，不仅我们普通人如此，甚至连明星也不例外。

蒋勤勤是琼瑶眼里最美的女主角，年轻时的她颜值非常高，明眸皓齿，正因为如此，琼瑶特地给她取了一个艺名叫做水灵，有"轻柔似水,灵气逼人"之意。

当时她饰演的很多角色，直到今天我们都记忆犹新，这当然和她的美貌有着很大的关系。

荧屏下的她和陈建斌相识相恋并走进婚姻，在结婚后的第7年，她生下了第1个儿子，这时的她已经是37岁，可以称得上是高龄产妇。

在此之后她就很少出演影视剧，曝光率也降低了很多，但是偶尔的出镜依然能够让观众从她的身上找到年轻时的身影。

在她43岁那年，生下了和陈建斌的第2个儿子，有两个可爱的小宝贝，蒋勤勤应该是幸福感十足。

可是网上的近照却让人观众不由得大跌眼镜，此时的蒋勤勤完全没有当初的女神范儿。

她的脸颊明显凹了进去，眼睛部位的黑眼圈和眼袋都想显而易见，整个人感觉也很憔悴，从女神脸跌落到路人脸，不少网友直呼：可惜了。

当然她这时是45岁的年龄，所以容颜肯定会比以前逊色一些，再加上蒋勤勤已经是两个孩子的妈妈，按照一个孩子老11岁来计算，此时的她俨然已经老了22岁。

不得不说，生孩子真的是非常消耗元气，每一个生过孩子的女性都无法逃避。

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女性在产后应该如何保养？

1、注意饮食健康

产后女性的身体非常虚弱，这时并不适合进行大补，饮食应该尽量还是要以清淡为主，但是肉类，蔬菜，水果都要一应俱全，这样才能保证营养的全面均衡。

需要注意的是此时产妇的饮食不要有过多的油荤，否则很容易导致她们乳腺发生疾病，不利于母乳喂养。

2、适当进行运动

产后虽然产妇应该以休息为主，但是适当的运动还是必不可少，这样不仅能够有效的避免血栓的形成，而且还能够尽量排出恶露，对产妇的身材恢复也会有一定的帮助。

当然此时的运动量一定不能过大，如果条件允许，可以在专人指导下进行。

3、尽量保证休息

生孩子让女性消耗了太多的元气，所以产后女性一定要注意休息，尽量不要做一些劳累的事情。

当然熬夜喂奶的情况在所难免，但是只要一有时间，产妇就应该抓紧时间让自己休息，而不是抱着手机看视频玩游戏，否则肯定会影响身体的恢复。

4、保持心情的愉悦

很多女性在产后会有产后抑郁症，这和她们突然变化的生活有关，频繁的给孩子喂夜奶，孩子动不动就大哭大闹，这本来就让她们一时间无法接受。

如果此时家人特别是老公没有对产妇进行及时的关心，那么很容易会让产妇的心情出现波动，甚至容易走上极端。

5、注意个人的卫生

月子期间在以前是不允许洗澡洗头的，但是时代在进步，人们的观念也在进步，现在坐月子我们提倡更多的是注意个人卫生，所以洗澡洗头是必须的。

只是在做这些事情的时候，产妇一定要注意保暖，及时的把身上擦干，头发吹干，这样才能够避免生病。

6、x生活要适量

x生活是夫妻生活中无法避免的事情，但是产妇在月子期间是千万不能和伴侣同房的。

因为这时她们的子宫还没有完全恢复，会对他们的身体造成不利。

即便是在出月子之后，也要注意时间和次数，千万要把自己的身体放在第1位，在x生活方面不能操之过急。

虽然生孩子对女性的影响很大，但是只要女性注意保养，好好的爱惜自己，相信一定能够及时康复，成为人人羡慕的辣妈。

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