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“妈妈,我可以吃冰淇淋吗?”你的回答,影响孩子一生的幸福

发布时间:2020-08-11 06:43:48   来源:搜狐育儿    作者: 匿名  
导语: 本文是由福建省长乐市的网友投稿,经过雅莱减肥饼干编辑发布关于"“妈妈,我可以吃冰淇淋吗?”你的回答,影响孩子一生的幸福"的内容介绍

原标题:“妈妈,我可以吃冰淇淋吗?” 你的回答,影响孩子一生的幸福

“妈妈,我可以吃冰淇淋吗?”你的回答,影响孩子一生的幸福

作者 | 夏晴风

昨天,带孩子去商场,在一家冰淇淋店门口,看到这样的一幕。

一名5岁左右的小女孩,拉着妈妈的手说:「妈妈,我想吃冰淇淋」。

却不想妈妈直接说「不行」,果断地拒绝,随后,孩子用乞求的口吻对妈妈说:「妈妈,我真的很想吃,我就吃一次好不好?」

可妈妈并没有动摇,依然坚决地说:「一次也不行,冰淇淋会吃坏肚子的」,说完继续向前走。

女孩瞬间委屈地眼泪掉了出来,一边抹泪一边追着妈妈,追上后用两只小手紧紧地揪着妈妈的衣角,不甘心地看着别人手里的冰淇淋。

被孩子委屈的样子,戳得心尖疼。

不禁想到前两天看到一个扎心的帖子「我女儿5岁了,连冰淇淋的味儿都没尝过。」

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在很多父母看来,冰淇淋等一些零食就是洪水猛兽,一旦孩子想要,就会严厉拒绝。

但其实这种严厉的拒绝,看似为孩子好,反而会给孩子带来更多的伤害。

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想吃冰淇淋,是孩子的天性

之前,昆凌在综艺节目《你怎么这么好看》中,分享了自己的育儿经。

她说自己之前不让孩子吃盐、糖等,更不允许孩子吃冰淇淋。

后来有次带孩子坐飞机,为了不让孩子在飞机上闹,周杰伦对孩子说:「你在飞机上乖乖的,我就给你买一个冰淇淋」,为了吃到冰淇淋,孩子非常乖。

虽然昆凌不同意,极力反对,但周杰伦依然坚持给孩子买了一个冰淇淋。

而这也是孩子吃到的第一个冰淇淋。

不仅是昆凌,很多父母听到孩子想吃冰淇淋,总觉得对孩子的身体不好,都会严厉地拒绝。

之前和闺蜜聊天,闺蜜说孩子也很想吃冰淇淋。

有次带孩子去超市,看到超市的冰淇淋,孩子想要,自己没同意,于是孩子在一旁哭着不走。

闺蜜说,看到孩子想要的表情,真的很不忍心,可一想到冰淇淋对孩子的身体不好,便狠心地拉着孩子离开了。

感受到妈妈的坚决,孩子眼中含泪,生气地对她说:我讨厌你,你不爱我。

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我们都知道,冰淇淋是寒凉的食物,这样的食物吃多了不仅会让孩子拉肚子,更会伤害孩子的脾胃。

重点是孩子吃多了,会有过多的热量摄入,不仅容易变胖,还会不好好吃饭,而且很有可能会细菌超标。

所以,很多父母为了孩子的身体考虑,无论孩子多么想吃,都会坚决地拒绝。

但,我们都忽略了一点,想吃冰淇淋,是小孩子的天性。

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拒绝孩子的需求,

对孩子是另一种伤害

前段时间,看过这样一个图片,让人心酸不已。

小女孩和妈妈一起去逛街,路上看到冰淇淋想吃,可是妈妈却怎么都不同意,后来转累了,妈妈在一边的椅子上休息。

而小女孩看到冰淇淋的模型,跑过去用舌头舔着模型。

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看到这张图片的时候,眼泪突然掉下来了。

家长一直想把最好的给孩子,谁能想到却是我们让孩子受了委屈。

心理学中有一种效应叫「潘多拉效应」,也就是越禁止,就越能激起人的渴望。

当我们禁止的时候,孩子就会更好奇,从而觉得这些食物很神秘,越想去探索,一旦孩子有机会,就会想各种办法去吃,从而满足内心的欲望。

重要的是,对孩子限制得太厉害,他们就会越贪恋,甚至会失去底线去吃。

知乎上曾有一名网友,分享了自己小时候偷吃冰淇淋的情况。

她说小时候,每次看到别的小朋友吃冰淇淋,自己也想吃,可妈妈怎么都不同意。

有次,一个同学买了一盒冰淇淋,还来不及吃就上课了,于是她将冰淇淋放在课桌里。

后来同学都去上体育课,她假装肚子疼,没去参加,一个人坐在教室将同学的冰淇淋偷吃了。

被发现后,妈妈狠狠地打了她,觉得她嘴馋,不学好,但其实她只是想尝一下冰淇淋的味道而已。

后来,长大后,她疯狂吃冰淇淋,一天要吃好几个,冰箱里屯得满满的,哪怕肚子疼也要吃。

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作者月华曾说:孩子吃零食,更多的是满足自己尝试的欲望,这是孩子心智发展的需要,完全不让孩子吃,对孩子的影响很可怕。

是啊,越是被限制,积压的能量越巨大。

他们会为了吃一口期盼已久的零食,做出很多不理智的行为,甚至影响一生的幸福。

在心理学上有一个「匮乏感」的概念:一旦内心有种不满足,就会寻求别的方式来补偿。

有研究表明,成年人那些奇奇怪怪的癖好,例如:喜欢某种食物的食物癖;总是喜欢摸脚的恋足癖;喜欢穿奇异服装的异装癖,等等。

都是由于小时候不被满足而引起的补偿性心理。

可若孩子明白,他想要的时候就能拥有,即便拥有的次数少,也不会在心里留下那么深的遗憾的伤疤。

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面对孩子的需求,

聪明的父母这样做

孙瑞雪老师在《爱和自由》一书中说:吃对孩子非常重要,吃能发展孩子的智能、建立自尊和意志,是孩子的全部世界。

所以在儿童阶段,满足孩子吃的欲望非常重要。

特别是夏天到处都卖冰淇淋,当孩子看到后想吃,我们如何做才能不伤害孩子的身体,又能满足孩子小小的愿望呢?

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(1) 理解孩子爱吃的心理,不直接拒绝

首先,我们要理解孩子爱吃的心理,不直接拒绝孩子,因为我们的拒绝,只会让孩子用别的途径去获取。

其实,冰淇淋对孩子的诱惑力非常大,特别是夏天孩子看着人人都在吃,就会不理解为什么自己不可以。

所以我们要站在孩子的角度,理解孩子的心理,不直接拒绝,并告诉孩子,我理解你的感受。

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(2) 适当满足孩子,有利于孩子健康发展

当孩子对冰淇淋产生了兴趣的时候,我们要适当满足孩子,因为孩子想吃,更多的是满足自己尝试的欲望。

既不过度限制,也不过度放开。

太过限制,孩子始终觉得不满足,总想得到;太过放开,孩子会把所有的注意力放在吃上,并很可能会出现狂吃。

所以,面对孩子想吃,我们可以适当地满足。

微博上有一位妈妈,分享了孩子吃零食的视频。

孩子拿着一个小瓶,津津有味地吃着里面的饼干,吃了一些后,妈妈看到已经够量了,便告诉孩子下次再吃。

此时孩子多抓了几颗,塞进了嘴里,并将瓶子还给了妈妈。

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其实,当孩子想吃的时候,我们可以提前给孩子规定量,之后允许他吃,一旦到量,就坚决地拒绝。

这样不仅能满足孩子,还能让孩子慢慢学会控制。

所以当孩子想吃冰淇淋的时候,我们也可以提前给孩子控制量,之后每次让孩子少吃一点,保证既能满足孩子,也不伤害孩子的身体。

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(3) 制定冰淇淋日

其实我们还可以为孩子制定冰淇淋日,因为夏天,孩子不仅喜欢吃冰淇淋,对一些冷的食物都想吃,比如雪糕,或者冰的饮料。

我们可以每周定一天冰淇淋日,雪糕、冰淇淋、冷饮,三选一,在控制量的同时,控制时间。

这样孩子每周都可以尝到,也会感受到被满足。

若我们不规定时间,孩子就会每天都想要,可一旦我们规定了时间,并告诉孩子原因,孩子就会感觉父母是尊重自己的,是爱自己的。

为了不伤害自己的身体,学会控制时间和量,这样孩子就会更乐意接受父母的规定,并愿意去遵守。

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其实,面对孩子想吃冰淇淋,我们要以平常心来面对。

在夏天,就连我们大人都会控制不住自己想吃,更不要说年幼的孩子。

李玫瑾教授曾说过这么一段话:

「成年人的幸福来源往往就是一顿啤酒炸鸡,或者夜间的大排档,如果不行就两顿,足以抚平生活中的苦痛。

对各方面都尚未成熟的孩子更是如此,他们不懂权衡利弊,不懂克己自律,只想要满足当下的愿望。

他们的愿望可以很大,大到去外太空和外星人捉迷藏;也可以很小,小到仅仅一颗糖果,一小块蛋糕就可以满足。

当小孩想要吃零食时,大人要做的,就是帮他们平衡健康和需求之间的关系。

正如黄磊面对孩子想吃冰淇淋,他会选择少量多次让孩子去吃。

“妈妈,我可以吃冰淇淋吗?”你的回答,影响孩子一生的幸福

主持人李艾就曾在节目上说过:

小时候家里穷,但妈妈每周会豪气地给我买一包杏肉脯解馋。后来40年过去了,每次回想起来,那些和妈妈一起抢零嘴的时光,都构成了我无忧无虑的少年时代。

有句话说:吃过百味的孩子不会只惦记糖果,见过世界的孩子也不会只计较眼前的一块饼干。

我们允许吃,是为了孩子不轻易被零食所诱惑,更不会因想吃一口零食,而做出一些错误的行为。

在孩子想吃冰淇淋这件事上,太过限制和太过放纵都不好。

真正的为孩子好,不该是强势的拒绝,而是站在孩子的角度,允许他得到满足,也帮他学会克制。

对一个孩子来说,没有零食的童年是不完整的。

愿每一个孩子在童年时,能够享受到零食的乐趣,也能享受到来自父母真正的爱。

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作者:夏晴风,用一书一笔,了解人生百态,惟愿握书解人生,执笔暖人心。部分图片来自网络,版权归原作者所有。部分图片来自网络,版权归原作者所有。

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网友评价

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来看了看

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哈哈 写的 非常棒

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来自江西省东乡县的热心网友评价:

非常用心 学习了

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挺好的

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来自江西省抚州市的热心网友评价:

原来如此 谢谢

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