十七岁就凭借电影《年轻人》和《叛逆》扮演的年轻活泼女孩子,在马来西亚,泰国等东南亚地区走红的陈美龄,现在已经64岁了。然而当陈美龄与三个儿子同框时,却俨然像姐弟一样,仿佛回到当年,电影里的年轻活泼女孩子一样可爱青春。
永远年轻,青春常驻真的是无数女性的心中梦想,尤其是那些生育后的妈妈,真的希望梦想成真,和孩子像兄弟姐妹一样同框。
大家再来回头看看方才所说的陈美龄,看看她的经历。
·17岁开始走红,并东渡日本发展,成为风靡少男少女的青春偶像,后进入日本上智大学及加拿大多伦多大学进修。
·24岁继续在日本歌坛大红大紫,并参与各种公益慈善活动,发表国际论文。
·31岁与经纪人结婚生子,但并未放弃事业,带孩子一起上班。
作为事业女性与妈妈代表,在日本引起了当年红爆一时的流行语“美龄论争”,后进入美国斯坦福大学修读教育博士学位。并转战文坛,发表多本反映社会时弊或者教育题材的作品,任日本联合国国际儿童紧急基金协会大使。
她培养的三个儿子全部进入了美国斯坦福大学读书,并学有所成。
可以看到陈美龄不仅仅是一位妈妈,还是一位成功的妈妈,而与孩子同框时却又年轻平和,笑容甜美如花。
其实从陈美龄的经历中,各位希望青春常驻,梦想成真的宝妈是否能推敲出一些留住青春的方法呢?
生娃后想保持年轻,宝妈们需要这样做:
1、拥有良好的气质与修养。
腹有诗书气自华,女人如诗方动人。良好的内在气质与修养能让女人看起来引人注目光彩动人。所以妈妈们应该多看书多学习,自我增值,丰富自己的内涵。
2、与时俱进,不与社会及时尚脱节。
不要因为家庭放弃自己的事业,有能力的事业女性会有一种特别的魅力。学会兼顾平衡好家庭与事业,与时俱进。多关注时尚动态,提升自身的审美观与视野。
3、阳光乐观,积极开朗的态度与性格。
保持良好年轻的心态,让自己成为一个太阳女孩般具有感染力的人。时刻拥有愉快开朗的心情,与身边的人保持良好的互动。多一点微笑,让自己看起来更亲和可爱。
4、多做运动,积极锻炼,注重保养。
再忙也要坚持运动与锻炼,可以多做瑜伽或健身、舞蹈等,使自己保持优美的身材;注重面部保养,保持合理作息,积极养生;尽量不要素面朝天,适当把自己打扮一下,让自己变得越来越美丽。
5、积极参与社会社群活动,丰富人生。
积极参加各种集体活动,在集体社群中充实丰富自己。保持乐于助人,与人和谐的态度。多做对社会有贡献的事情,让自己看起来具有活力。
总而言之,女人长得漂亮不如活得漂亮,妈妈们想要永葆青春就要努力的自我增值,提升自我,丰富自己的人生。自我约束,坚持锻炼保养,养成良好的生活习惯。
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说的好
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