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180cm不是人类最理想身高,在这区间更合理,你家孩子符合吗

发布时间:2020-08-04 08:06:58   来源:搜狐育儿    作者: 匿名  
导语: 本文是由浙江省杭州市的网友投稿,经过治疗呕吐泻痢编辑发布关于"180cm不是人类最理想身高,在这区间更合理,你家孩子符合吗"的内容介绍

原标题:180cm不是人类最理想身高,在这区间更合理,你家孩子符合吗

180cm不是人类最理想身高,在这区间更合理,你家孩子符合吗

最近几年出现一种怪现象,就是对身高要求越来越高,男孩达不到175厘米就被称为“二等残废”,然而事实真的如此吗?

执笔:胡蝶

编辑:胡蝶

定稿:欧阳比文

在相亲市场上,通常男性低于180就不被女性考虑,也有越来越多男孩子表示,非常希望自己的另一半超过165厘米。

然而我们都知道,身高受遗传因素影响较大,我国目前身材较高人群毕竟是少数,而且研究发现,人类最理想的身高并不是越高越好。

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想借孩子再圆体育梦,孩子的想法让他幡然醒悟

王先生从小就有一个体育梦,然而因为身高限制,尽管自己体育不错,当年还是没能从事自己喜欢的体育事业。

生了小王后,王先生全力栽培儿子,最大的目标就是送儿子进国家队。转眼小王已经17岁,可能是遗传了爸爸,目前只有一米七。

这天王先生又忍不住嘀咕小王不好好吃饭,将来怎么长大个,没想到遭到儿子的反唇相讥。

小王反驳道:“一米七的爹怎么能生出一米九的儿子来?再者说,你看那些大高个有其他毛病的多了去了,我觉得我这个身高挺好的。”

听了儿子的话,老王恍然发现自己的孩子已经不知道什么时候长大了,也开始怀疑自己是不是不应该对身高有如此大的执念。

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180cm并不是人类最理想的身高

中国人对身高的执念由来已久,古代判断美男子标准之一就是身材修长,到了现代,更是对“180大长腿”十分推崇。

从科学的角度分析,180cm并不是最理想的身高,身高过高也不是健康强壮的表现,反而易增加患上各种疾病的几率。

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最新科学研究表明:人类最理想的身高状态是168cm,黄金波动范围也在167-170cm。

身高处于这个范围内的人群,每天正常摄入的氧气、食物、水与身体机能会处于最平衡的状态,不论是心脏负担还是各器官负荷,都为最小值。

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身高并不是越高越好

国布朗大学研究所根据数据统计结果发布了最新研究成果:调查认为世界各国成年人的平均身高每10年左右就会增长1cm。

我国研究机构对中国国民身高进行调查,自建国后我国人均身高同样呈逐年上升趋势。

美国加州大学的新研究中发现,人类身高每增加10cm,身体整体出现问题风险就增加10%。其中女性身高每增加10cm,身体出现问题风险为增加12%。

身高过高,体内细胞活跃度就会加强,身体对细胞的把控存在死角,这就好比房子越大越不容易清洁,房子较小,收拾效率更高是一个道理。

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因此个子高的人虽然从外表来看显得更健康更有活力,但是其身体机能的压力更大,任务更多,日常保养,爱护身体就显得尤为重要。

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如何正确对待青少年身高发育问题

从以上数据可以看出,尽管孩子无法达到180cm是一件很遗憾的事,但却说明孩子的身体状态最趋于健康,更易保养。

对青少年的身高要求不必苛求一定要又高又壮,健康才是最应该贯彻的标准。做到以下两点即可保证孩子正常的生长发育。

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1. 保证睡眠

人体生长激素80%都是在夜间分泌,而孩子身高的猛涨期通常处于12~16周岁区间。

美国儿科协会建议:3到6岁的儿童每天至少需要保障10-12个小时的睡眠时间,小学生需要10个小时,初中高中生每天至少睡足9个小时。

2. 参加体育运动

运动能促进血液循环,加快身体代谢,不论是对身高增长还是身体素质,都有十分巨大的好处。

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糖果妈妈叮嘱:但在运动过程中,要注意循序渐进,不能逞一时之勇骤然加大训练强度,容易对心脏造成伤害。

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被小编盯上了

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我来啦,找到部队

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不是吧?

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有特色

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继续呀

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