原标题：产后多久可以恢复亲密生活?过了这个时期就可以了,否则夫妻都受罪

经过孕产阶段,产后女性的身体需要经过一段的时间调理后,才能慢慢的恢复到正常.正所谓“伤筋动骨一百天”.更何况是十月怀胎的辛苦啊.所以女性特别重视坐月子,想要通过一个月子来让身体恢复,那么肯定是不可能的.短暂的1到2个月的月子就想让身体恢复到孕前,那肯定是有些难度的,所以即使出了月子也需要谨慎.

关于产后多久可以进行亲密生活?其实很多女性都不懂,反而再次受伤害.

很多人认为产后恶露干净了,就可以进行亲密生活了.因为大家都知道恶露在,如果进行亲密生活可能会感染,对于身体造成重创.如果恶露干净了,那么就不会发生感染的情况,因此认为就可以进行亲密生活了.

其实进行亲密生活并不是恶露干净,而是子宫恢复到原来位置的时间.产后子宫什么时候恢复,恶露干净只是判断子宫是否恢复的信号之一.而正常恶露干净的时间大概是14天到28天.所以恶露干净后并不能进行.应该等到产后42天产检时,查看子宫是否恢复到原来位置后再做决定.

对于恶露一直迟迟不干净的女性来说,比如说50多天,60多天恶露都是处于反复的阶段,那么就更不能进行亲密生活.最好是等到恶露干净后一个月再进行,这样是最好的.

产后多久可以进行亲密生活?

不论顺产还是剖腹产

首先要根据恶露的干净时间,如果恶露一直都在,那么就不建议.如果恶露干净后,建议延迟2个月再进行亲密生活,同时在这2个月内,进行盆底肌和骨盆的自我训练,来达到盆底肌肌群的自我恢复.这样就可以恢复女性盆底肌的基地功能,而不至于出现疼痛或者是松弛等明显的问题.

剖腹产的子宫的受损程度比顺产的子宫受损程度要大,产妇可以通过判断伤口的恢复程度来决定是恶露干净2个月以后还是再往后.根据自己的盆底肌的恢复情况来决定.避免因为过早而产生疼痛等其他问题而留下阴影.

产后进行亲密生活的注意事项

动作轻柔,不舒服要及时停止

产后进行亲密生活,因为产妇的身体还没有完全恢复到以前.因此可能会出现一些不舒服的现象,这个是很正常的.但是产妇一定要及时的进行沟通,特别是有疼痛或者是牵扯到伤口等问题时,不要硬撑着,这样反而会再次损伤身体.

做好避孕措施

不管是哺乳期还是不哺乳的产妇都要做好避孕的措施.产后虽然身体激素水平处于大调动的状态,特别是哺乳期的女性,很多人认为不可能怀孕,那是错误的.即使是哺乳期也有可能会排卵.即使没有来月经,那也有可能会排卵,为了子宫的健康,一定要做好避免,避免再次怀孕.

因此,产后进行亲密生活时,一定要多加注意.夫妻之间要及时的沟通,一切最重要的是产妇的身体健康,不能再一次造成身体损伤,这样身体的恢复会更加的慢,同时也有可能会出现一些其他的状况,对于产后的身体恢复有着很大的影响.

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