一岁以后的宝宝添加辅食时需要注意哪些？

原标题：一岁以后的宝宝添加辅食时需要注意哪些？

在宝宝一周岁以后，几乎就可以和家庭成员一起吃饭了，餐桌上的大部分食物宝宝都可以吃的。不过越在这个时候越要注意，首先要确保食物的温度要合适，以免烫伤宝宝的嘴。在给宝宝食物的时候，宝妈妈最好先尝一下食物的温度。再就是宝宝最好是以清淡易消化的食物为主，不要给宝宝吃辣、咸、太油腻、太甜的食物。因为这些调味剂，就很容易影响宝宝以后正常味道的食物。如果长期下去，很容易对宝宝的健康造成影响。当然，宝宝要比成人的味觉更为敏感，所以。一些过于刺激的食物也会拒绝的。

还有就是避免给宝宝吃块儿大的食物，这样仍有可能堵住宝宝的气管，而引起窒息的发生。在这时宝妈妈还要记住的是，在宝宝4岁之前都无法嚼碎食物的。所以，对于一岁以后的宝宝在添加辅食的时候，一定要确保他吃的任何食物都被捣成糊状或者是切成小块且容易咀嚼。更不要给宝宝吃整粒的花生、整粒的葡萄、圣女果、胡萝卜、种子类的食物等等。也不要给宝宝吃火腿肠、肉块、硬糖等等。非要给宝宝吃的时候，一定要切成小块，还要确保宝宝再坐着的时候吃，当然，还需要家人的看护。

在宝宝吃东西的时候，宝妈妈要注意，不要和宝宝讲话交流，以免口中的一些食物被噎着，而出现窒息的发生。

宝宝在一周岁以后，还应该尽可能地用杯子喝液体，这个时候，宝宝不再需要那么多牛奶了，因为辅食的添加，就可以为宝宝提供自身所需的大部分热量。（文中图片来自网络，侵删）

责任编辑：