原标题：1岁前这种睡姿可能会导致宝宝陷入危险，新手爸妈哄睡时别大意

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国外一位叫Sam Hank的老爸，因为一个习以为常的举动，却让未满月的宝宝丧命。他躺在沙发上看电视，将宝宝放在了自己的胸口上。

然后两个人就都睡着了，等他醒来的时候，宝宝已经停止了呼吸。医生诊断结果为突发性婴儿死亡综合征，又称“摇篮死”。

爸爸为此后悔终生，但是再多的悔意也换不回孩子的生命，他想以此提醒更多的父母警惕这件事。、

这个动作是很多父母都喜欢的，把孩子搂在臂弯里，或者将孩子放在自己的胸口睡，看上去岁月静好，实际上危机重重。

专家指出，1岁以内的宝宝不要趴着睡，90%的婴儿猝死发生在6个月内，这其中50%-80%的宝宝都是在睡眠中发生猝死。

为什么不建议宝宝趴着睡呢？

① 宝宝趴着睡，口鼻很容易被堵住，从而导致呼吸不畅甚至无法呼吸，发生猝死。而且这样睡娃的呼吸空间会受到一定限制，容易出现大脑供氧不足的现象。

② 长时间趴着睡，有可能挤压到宝宝的内脏，而这些尚在发育中，对宝宝的正常发育不利。

③ 如果宝宝刚吃饱就俯卧，胃里的东西有可能倒流，堆积在孩子的气管开口处，如不幸被吸入肺内，也会导致窒息。

④ 俯卧的话宝宝会与床单、枕巾、枕头上的微生物亲密接触，如果不洁容易导致孩子过敏的发生。

俯卧是宝宝的睡眠禁忌吗？不完全是

小宝宝之所以喜欢如此睡觉，这和他们的生理特点有关。胎儿在子宫里的时候就是腹部朝内，背部向外蜷缩着，所以宝宝俯卧会更有安全感。

而妈妈也会认为这种睡姿能让孩子睡得更安稳，减少了哭闹，但安全隐患却不容忽视。

难道这种睡姿就一无是处了吗？也不是这样。事实上，孩子在一定的发展阶段是可以俯卧睡觉的。

这种睡姿能帮助锻炼孩子的颈、背、肩和胸部的肌肉发育，还可以从一定程度上防止宝宝扁平头颈部扭曲等症状。

当然，孩子采用这种睡姿的前提是在父母的看护下，要时刻观察宝宝的情况变化，不能就此和宝宝一起睡着了。

宝宝俯卧有条件，新手爸妈要牢记

在孩子3个月大的时候，每次让娃趴着5~10分钟即可，整个过程需要家长看护。

等宝宝过了6个月之后，能够灵活翻身了，可以从趴着睡顺利翻回，此时家长就不必过于担心了。

但是仍然要注意这些问题：

① 宝宝睡觉的地方要求平坦，且有一定的硬度。如果床垫过软对宝宝的脊椎发育不利。

② 无论是哪种睡姿，不要在宝宝的睡床旁放任何玩具，这样孩子就总是会看，容易造成斜视。

③ 为了给宝宝睡出一个好头型，家长可以变换着方位来让宝宝睡觉，一般在1岁后头型已定，也就不用各种姿势的折腾了。

④ 很多新手爸妈觉得让宝宝趴在自己的胸前睡很暖，但是为了宝宝的健康着想不要这么去做。

即便是想让宝宝在胸口趴一会，也要保持足够的警醒，以防宝宝跌落摔伤。

糖果妈妈寄语

宝宝1岁前，是最易突发各种情况的年纪，父母一定要打起精神来，储备足够多的育儿知识，给宝宝提供一个安全的环境。

俯卧并不完全是孩子的睡眠禁忌，但是需要父母更多的看护，尤其是对于半岁前还不会翻身的娃，不要将其置于危险中，任何侥幸心理都要去除。

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