原标题：母乳喂养如何判断宝宝是否吃饱?3大判断标准,当妈的要知道!

母乳喂养的宝妈宝妈们都会有一个共同的疑问，怎么样判断自己的宝宝是否吃饱了，如果宝宝没有吃饱，怎么来判断呢？母乳亲喂不同于瓶喂养的宝宝，宝妈们可以通过瓶子喝了多少来判断宝宝是否吃饱了，或者说是吃得多了还是少了.从新生儿的成长开始，宝宝吃多少的奶是有一个参照标准的，虽然不能说适合所有的宝宝，但是对于家长来说可以参照，多一点或者是少一点问题都不大，只要宝宝精神状态好.但是母乳喂养就不一样，完全没有参照标准.那么如何判断宝宝是吃饱了还是没吃饱呢？家长可以从下面几点来做参照.

如何判断宝宝是吃饱了呢？宝妈们可以从这3种情况来做参考.

1、宝宝吃饱了精神状态会非常好.宝宝正常吮吸乳房的时间是在10到30分钟，宝宝吮吸后自然的放开乳房，同时表现不哭，或者有的宝宝会跟妈妈有关眼神的交流，甚至是会开心地笑说话等等，这种情况下就说明宝宝是吃饱了.

2、宝宝吃饱了，宝宝的大小便次数会符合参照次数.母乳喂养的宝宝的大小便情况都是不一样的.新生儿到12个月以内的宝宝，通常一天小便的次数在6到12次，大便的次数在4到6次，1岁左右的时候大概一天1到2次.但是这个只是个参照次数，并不是说宝宝一定就是这样的.有些宝宝消化得比较好，可能一周也才排2到3次，只要宝宝每次排出的便便形状正常，比如说排软软的黄色大便，那么就是正常的，几张不需要太担心，如果便便的形状有些不对，那么就要多加留意了.

3、宝宝吃饱了，宝宝的体重是会有规律的增长的.新生儿宝宝刚出生的几天会有一个体重下降的过程，这个是属于正常现象的，后面在3个月之内体重都是属于明显上升的状态.每周大概会增加200g到300g左右，有些宝宝可能还会超过这个数值，之后3个月宝宝的体重增长会稍微缓慢些，大概在100g到200g左右.过了6个月之后，体重增长的会比较平稳也不会特别的快.但是出生3个月之内的宝宝，基本上都是可以维持每个月至少500g的体重增长，如果少于这个数字，那么就有可能存在宝宝喂养不当或者母乳不够的情况.

如果宝宝出现下面3种情况，说明没有吃饱，母乳喂养的宝妈一定要留意.

1、如果怀疑宝宝可能没有吃饱，那么可以注意下宝宝的吞咽声.对于奶水充足的宝妈来说，宝宝在吮吸乳房的时候，宝妈是可以听到宝宝咕咚咕咚的喝奶的声音，同时也可以听到宝宝的吞咽的声音.如果在喂养的过程种，只能听到宝宝吮吸声，而很少能听到宝宝的吞咽声，很可能是因为宝妈的奶水不足的情况引起的，宝宝很可能没有吃饱.

2、如果母乳不够的情况，宝宝会有吮吸乳房困难，吃着吃着睡着的情况.同时如果宝宝经常出现喂完奶后没有多久就又醒了，差不多1个小时左右，就开始哭闹，除了一些特殊的情况，宝妈也要考虑自己的奶水是否足够.通常宝宝喂完奶后差不多睡2到3个小时，有的宝宝时间还会长一些.

3、宝宝的吃奶表现不好，也是可以侧面判断宝宝可能没有吃饱.宝宝如果没有吃饱，或者说宝妈的奶水不够的情况下，宝宝会吮吸后出现不高兴的情况，比如说大哭或者是烦躁的，一边哭一边又要吃，一直都舍不得放开乳房，这种情况下很可能是因为宝妈分泌的奶水不够而引起的.

因此，如果妈妈们想要知道自己的宝宝是否吃饱，可以通过这几种方式来判断，相互做个对照，如果真的母乳比较少，可以躲让宝宝吮吸乳房，但是如果母乳不够，混合喂养是最好的方式，宝妈不要太坚持纯母乳喂养的想法，一切以宝宝健康成长为目标.

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