孩子换牙期坏习惯，导致牙齿长歪，家长应该做好监督

原标题：孩子换牙期坏习惯，导致牙齿长歪，家长应该做好监督

杨女士的女儿娜娜是个长相很可爱的小姑娘，一天娜娜回家之后就闷闷不乐，杨女士觉得很奇怪，于是询问娜娜到底怎么了。原来娜娜遇到了一个说话很难听的同学，说娜娜的牙齿像怪兽，一点都不好看，爱美的娜娜听到之后就特别难过。

娜娜因为从小的用牙习惯就不太好，如今正在换牙期的她还喜欢咬手指，所以牙齿也很不整齐。其实娜娜的牙齿不整齐，也是妈妈杨女士很担忧的地方，于是周末约好了牙科大夫。医生看过娜娜的牙齿之后，告诉他们娜娜的牙齿不整齐的确是因为小用牙不当，由于娜娜现在年纪还比较小，所以只要家长能督促孩子养成良好的用牙习惯，她的牙齿也会慢慢长整齐。倘若家长还是很担心，也可以让孩子戴牙套，保证让孩子的牙齿变好看。

很多家长都没有重视过孩子的换牙期，大家以为换牙期的重点是掉落的牙齿，却忽视了这个时期也是新牙萌发的时刻。倘若在新牙长出来的时候没有好好保护，一旦牙齿长歪就会影响孩子今后的颜值，甚至会引起口腔疾病。

为了保护孩子的牙齿，家长们应注意以下几点：

1、纠正孩子爱咬手的习惯

一方面咬手的习惯并不卫生，另一方面孩子们在咬手的时候习惯只是用一侧牙齿，甚至是某一个牙齿，这导致牙齿的受力不均匀，最后引起牙齿不整齐的表现。

2、训练孩子的咀嚼功能

为了让孩子的牙齿更好用，家长们也应该训练孩子的咀嚼功能，让他们吃更有嚼劲的食物，比如米饭、肉类等等。其实咀嚼又有助于新牙的萌发，避免牙齿长不出来的情况。很多孩子牙齿会长歪就是因为新牙迟迟不发，导致周围牙齿朝空隙处移动，最后新牙只能在两边的挤压中生存。

3、注意龋齿

换牙期的孩子们很容易面临龋齿的问题，小孩子都很喜欢吃糖，而且刷牙的时候也不用心，最后牙齿却被侵蚀。家长一定要帮助孩子避免这个问题，最好的方法是减少甜食的食用，吃过东西之后就要漱漱口。这就能避免食物残渣留在牙齿缝隙，给孩子的口腔健康造成危害。

4、养成良好的卫生习惯

家长们应该督促孩子养成良好的卫生习惯，每天早晚各刷一次牙，并且每次刷牙都应该认真对待，至少要刷牙两分钟以上。并且刷牙的方法也是很重要的，一般来说“巴氏刷牙法”可以最大程度地利用牙刷，让孩子把牙刷的刷毛和牙齿表面呈现45°的夹角，才能保证牙龈和牙齿间的缝隙被刷到。

如果爸爸妈妈们能引导孩子保持良好的卫生习惯、注意饮食方面的问题，那么龋齿之类的疾病也不会烦扰孩子。为了避免牙齿在换牙期长歪，大家也应该注意生活习惯。倘若实在不放心，那就让孩子戴上牙套。

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