原标题：冬天生的宝宝怎么取暖，这些细节需要家长们特别注意

前不久，小陈的儿子旦旦终于出生了。从医院把孩子接回家后，小陈夫妻俩开始犯难了……

冬季天气冷，南方又没有统一供暖，卧室里的空调只对着床，开取暖器房间里又特别的干燥。那么在家里，究竟如何给孩子取暖呢？

总不能像大人一样穿得圆鼓鼓的吧，这样换尿布、喂奶都特别不方便，孩子待着应该也不会舒服。

该怎么办呢？

一、新生儿保暖的注意事项

1. 环境温度、湿度

新生儿对外界温差的变化有些不适应，适宜的室内温度应保持在25℃～28℃。

冬季天气干燥，还应注意室内的湿度，一般应保持在50%左右，可以利用加湿器来增加室内湿度。

即使在冬季也要定时开窗，更换室内空气，使用空调的家庭也要定时开窗，不能仅靠空调换气。通风时可以把孩子抱到其他温暖的房间，等通风完毕，屋内温湿度回归正常后再回到居室内。

2. 宝宝的衣被

宝宝的衣服、被子最好选用新棉花和柔软舒适的棉布制作，以保证良好的保暖性。有条件的情况下，最好在穿着及包裹前事先在暖气上预暖。

包裹时不要太紧，以免影响新生儿的四肢活动。如果保暖不够，可增加盖被或用热水袋保暖。但要特别注意袋内水温应在40~60℃左右，将盖子拧紧后放置在包被之外，不能直接贴于皮肤，以防止烫伤宝宝。

3. 冬季换尿布注意事项

新生儿排尿很勤，更换纸尿裤的次数较多。除了要及时更换外，更要注意更换时孩子的保暖情况。

由于纸尿裤的温度低于宝宝的腹部温度，所以不能把纸尿裤放在宝宝腹部，以免腹部受凉。有条件的话，可以事先在暖气上把纸尿裤预暖再行更换。

4. 冬季洗澡注意事项

冬季的气温较低，所以给宝宝洗澡时最好不要直接放在浴盆中洗，而是先洗屁屁，再洗头和脸，最后清洗身体和四肢。每洗完一个部位后，一定要尽快擦干、包裹，以防着凉。

如果使用浴室内加热设备，最好能在孩子进入浴室前进行预热，控制室温在24℃以上。像浴霸等带有强光的加热器应避免在宝宝洗澡时同时开着，避免对孩子的视觉发育造成负面影响。

洗完后，不要马上让宝宝睡觉，这样容易感冒，最好是和宝宝活动一下；也不要马上喂奶，因为洗澡时皮肤血管充血，血液重新分配，胃肠道处于缺血状态，马上吃奶不利于消化吸收。

5. 冬季睡觉注意事项

0~8月的宝宝不会翻身，但双脚会蹬被子，睡觉时双手上举，双腿膝盖向外弯曲，并需要频繁更换尿片。

睡眠中手脚活动为手上下挥舞，双脚如青蛙划水状运动，极易把被子蹬掉。而要是在手脚活动中受限制，又会醒来哭闹，影响宝宝睡眠。

因此冬季时应该给宝宝选用宽松型的睡袋，并且不能裹得太紧，给宝宝带来束缚感。

6. 冬季外出

天气不是特别冷的时候，可以多带宝宝外出接触新鲜空气。

外出时需加穿厚衣物，必要时使用毯子包裹好宝宝，同时注意宝宝的头、耳朵和小手都应被包裹住，以免被风吹导致皮肤开裂。

在户外如果要把宝宝从车里抱出来，要注意用衣物或薄毯护住宝宝的嘴鼻，因为宝宝的鼻黏膜血管丰富，鼻腔较为狭窄，遇冷风容易鼻黏膜充血，出现鼻塞。

二、如何观察宝宝是否温暖？

到了寒冷的冬季，很多家长都会给宝宝穿得很厚，生怕孩子着凉生病。

但是，有时如果给宝宝包裹过严的话，反而还会影响到宝宝健康，引起捂热综合征（也称蒙被缺氧综合征），所以给宝宝保暖还是要看情况的。

那么，如何判断宝宝的体温是否温暖，是否需要升高室温或者添加衣被呢？

可以通过观察宝宝的面色，四肢温度来判断。

1. 如果宝宝面色正常、四肢温度且全身无汗，则说明不需另外再采取另外的保暖措施。

2. 如果脸上有汗，手脚热且有不安、烦躁等异常现象，说明宝宝体温较高，在37.5℃以上，表示保暖过度，应减少衣被。

3. 如果手脚发凉，体温可能低于36℃，体温在36℃以下时表示保暖不足，应适当增加室温，添加衣被或采取其他取暖措施。新生儿体温过低，严重时可发生硬肿症，威胁新生儿的生命，所以必须予以重视。

无论是冬天还是夏天出生的宝宝，虽然都要注意保暖的问题，但是在保暖方面也不宜过度，否则同样容易引发疾病，还需家长们多多注意。

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