三个原因容易导致孩子O型腿，中一个，妈妈都要赶紧纠正了

原标题：三个原因容易导致孩子O型腿，中一个，妈妈都要赶紧纠正了

文|淘妈

近日，一位朋友愁眉苦脸地问我“我家孩子都2岁了，为什么睡觉的时候还是像青蛙一样，两腿分开睡。就连走路的时候我都觉得有点‘O’型腿，不会以后就这样走路了吧？”相信不是一位妈妈发现孩子有这种情况，很多妈妈都说孩子有点“O”型腿，那很可能是这三个原因导致的，家长请自测。

什么是“O”型腿？

我们常说的“O”型腿，其实在医学上称为“膝内翻”。如果一个人双腿自然伸直或者是站立的时候，两足内踝能够相碰但是两膝不能靠拢的话，这就是O型腿。这种腿型在定型之后是很难矫正的，会影响一个人的生活、工作等多方面。

孩子像青蛙一样睡觉正常吗？

有不少孩子在睡觉的时候都像是青蛙一样，家人在给孩子调整其他睡姿后，没一会儿，孩子还是会变回“青蛙睡”。这样的睡姿看起来是很可爱的，可是妈妈们却担心孩子经常这样睡会变成O型腿。那孩子这样睡正常吗？

事实上，孩子呈现青蛙一样的睡姿是很正常的，一般情况下是不会造成O型腿的。因为孩子的关节结构会呈现关节窝浅、关节附近的韧带松的情况，在这种结构下，孩子在睡觉的时候其实是很轻松的。这样孩子在睡觉的时候就会呈现出上肢W型，下肢M型的姿势。

孩子3岁前，腿型有点“O”正常

孩子刚出生之后，腿型就有点O，这是正常的。因为孩子在子宫里全身蜷缩，四肢屈曲紧缩交叉于胸前。时间长了，膝关节就不能完全伸直，两膝盖也不能完全并拢。导致孩子出生后双腿也是这种情况，这是正常的，家人可不要刻意纠正，更不要捆绑孩子的双腿。

在孩子开始学走路的时候，孩子的腿型看起来更“O”。因为在走路的时候，双腿承受了全身的重量，但是孩子的腿部骨骼发育还没有达到能够承受全身重量的时候，所以双腿看起来会有些“O”。

在孩子2-3岁的时候，双腿的骨骼慢慢发育完善，以至于能够承受全身的重量，孩子的“O型腿”就会得到改善。也就是说，在孩子3岁前，如果腿型有点“O”的话，家人不用太过担心。

在这些情况下，孩子的容易变成O型腿

1.缺乏维生素D

孩子缺乏维生素D，这是造成O型腿的主要原因。我们都知道，维生素D能够促进钙的吸收，孩子从出生的2周就该补充维生素D了。如果孩子体内缺乏维生素D的话，就会导致孩子对钙的吸收率下降，从而出现缺钙的情况。如果孩子在婴幼儿时期或者是儿童时期长期缺维生素D的话，就会导致佝偻病，出现O型腿。所以家长要重视补充维生素D的重要性，如果可以的话，给孩子一直补下去。

2.过早走路

每个孩子的发育程度都不一样，有的孩子走路早一些，有的晚一些。即便是同一年龄段的孩子，发育也会有所差异，这并不是说自己的孩子发育缓慢。这和孩子出牙一样，有的孩子4个月就开始长牙了，有的孩子1岁以后才开始长。有些家长急于求成，过早让孩子学走路，这样时间长了就会导致孩子双腿过早负重，造成骨骼发育异常，最终成为O型腿。

3.经常使用学步车

很多家长会选择使用学步车帮助孩子学走路，事实上，学步车早就被停止使用了。因为学步车的坐垫都比较高，孩子走路基本上是靠脚尖用力，这样就容易使得足关节变形，严重的话会导致O型腿。所以家长不要再给孩子买这种辅助工具了，别好心办了坏事。

穿尿不湿会导致O型腿吗？

还有些家长对纸尿裤有一定的误会，认为孩子穿纸尿裤会导致O型腿，其实不会的。因为尿不湿是很柔软的，一般是不会导致孩子的双腿骨骼变形的。所以家长不要因为这点就不给孩子穿纸尿裤，如果真的会导致O型腿的话，那估计纸尿裤行业早就关门大吉了。

淘妈说：家人在孩子的发育成长过程中总会充满各种担心，但是也要科学、理性的去看待你所担心的这些事。孩子在3岁以前，腿型有点O是正常的，但是平时家人也要尽量避免那些可能导致孩子O型腿的因素。

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