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冬季夜再冷也别让娃这样睡,不仅易生病还影响发育,家长别不在意

发布时间:2020-01-02 06:13:18   来源:搜狐育儿    作者: 匿名  
导语: 本文是由陕西省商洛市的网友投稿,经过兵荒马乱造句编辑发布关于"冬季夜再冷也别让娃这样睡,不仅易生病还影响发育,家长别不在意"的内容介绍

原标题:冬季夜再冷也别让娃这样睡,不仅易生病还影响发育,家长别不在意

现在天气冷了,很多家长晚上睡觉的时候都担心孩子着凉,所以会给孩子穿的特别多,而且还会盖上厚厚的被子。

但是提醒各位家长,冬季夜里再冷也别让娃这样睡,不仅易生病还影响发育,家长别不在意。

冬季夜再冷也别让娃这样睡,不仅易生病还影响发育,家长别不在意

小张是一位宝妈,家里的孩子已经5岁大了,前不久,小张带孩子去医院问诊,因为孩子感冒着凉了,这让小张感到很奇怪。

最近一段时间,因为幼儿园里很多孩子都感冒了,所以小张让孩子待在家里,自己亲自照顾孩子,夜里也会让孩子穿上保暖衬衣,而且还会给孩子盖上厚厚的被子,小张纳闷,这样精心呵护孩子,怎么还会感冒。

冬季夜再冷也别让娃这样睡,不仅易生病还影响发育,家长别不在意

小张带着孩子去了医院,跟医生说出了疑惑,医生对小张说,正是因为晚上穿的太多,所以孩子才更容易出现身体不适的情况。

医生告诉小张,以后晚上睡觉,不要再给孩子穿这么多了,按照家里的温度,给孩子穿得适当就好,否则不但易感冒,甚至会影响发育。

很多家长都会犯类似的错误,一到了冬天,害怕家里温度低,所以给孩子穿的特别多,晚上睡觉的时候更是如此。

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下面我们就来说说,家长都会犯怎样的错误呢?

  • 睡觉的时候给孩子戴着帽子,穿着袜子

不少家长认为,一定要保护好孩子的头和脚,所以睡觉的时候会给孩子带一顶帽子,还会给孩子穿上袜子,觉得这样就能达到保暖的效果。

实际上,这非常容易导致孩子生病,孩子的头和脚本来就易出汗,不信大家可以摸摸孩子的脚丫,多半情况下都是湿乎乎的,头发也经常沾上汗水。

对于孩子来说,头和脚是散热的重要部位,如果在睡觉的时候将孩子的头和脚包裹住,就影响了散热,容易导致孩子体内积火,而且一旦汗水打湿了帽子和袜子孩子会觉得特别不舒服,也更容易着凉。

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  • 睡觉的时候让孩子穿着厚厚的衣服

很多孩子晚上睡觉的时候不老实,不喜欢盖被子,到了半夜就会把被子踢到一边,甚至踢到床下,家长也非常担心,生怕孩子踢掉了被子就会着凉。

所以睡觉前会给孩子穿上厚厚的衣服,如果被子踢掉了,还有厚衣服保护孩子。

实际上,这样对于孩子的身体来说是没有好处的,厚衣服导致孩子呼吸困难,而且翻身的时候也不舒服,小孩子多半不喜欢这样的束缚,也会导致他们睡觉不安稳。

如果因为穿的太多、被子盖得太厚,孩子出了汗,衣服贴在身上特别不舒服,等把被子踢掉的时候,温度一下子降低,更容易导致着凉。

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  • 整夜开着空调

为了让室内保持恒温,很多家长会一直开着空调,甚至开一宿,觉得这样能保证孩子舒适,尤其是南方地区,冬天没有暖气,为了保持室内的温度,这样的方法似乎很管用。

但是提醒各位家长注意,如果开空调的话,一定要关注一下室内的湿度,空调往往容易使室内过于干燥,影响了孩子的呼吸系统,口腔和上呼吸道干燥也是容易导致感冒的。

另外,长时间开着空调也会导致室内灰尘和细菌增多,这也是需要关注的问题。

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结语

到了冬季,不少家长都担心室内温度过低,影响孩子的身体健康,导致孩子生病,在这里提醒各位家长,室内的温度最好控制在23度左右,这样孩子才能觉得舒服。

睡觉的时候也不必穿太多的衣服,更不用盖厚厚的被子,请家长多多注意以上几个问题。

今日互动话题:大家还知道,孩子睡觉的时候要注意哪些问题吗?欢迎留言讨论。

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见识了!

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说的好

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顶一下!!!

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棒棒哒

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