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奇怪,怀孕后视力居然下降了!是手机的错吗?

发布时间:2019-12-24 07:35:15   来源:搜狐孕产    作者: 匿名  
导语: 本文是由新疆维吾尔自治区昌吉市的网友投稿,经过吃什么长记性编辑发布关于"奇怪,怀孕后视力居然下降了!是手机的错吗?"的内容介绍

原标题:奇怪,怀孕后视力居然下降了!是手机的错吗?

孕妈小陈最近特别发愁,眼见孩子就快要出生了,自己躲过了孕早期的妊娠反应,躲过了可能出现的口腔问题,小心翼翼地呵护之下,妊娠纹也一条没长。

然而,最近她愈发觉得自己的视力下降了,看东西变得越来越模糊。

婆婆唠叨她,“谁让你天天窝在床上瞧手机的,眼睛坏了吧?”

小陈自己也觉得冤,上了大学后,近视的度数基本没变过,不到200度的近视,日常也不怎么用得到眼镜。再说她以前就爱看手机、看电视,总觉得成年以后视力就定型了,怎么怀孕还能有影响呢?

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委屈归委屈,怀孕中的她也不想戴隐形眼镜,只好乖乖地去配了一副眼镜。

那么,怀孕后视力下降正常吗?生完娃之后还有可能恢复吗?

一、孕期视力下降的原因

怀孕后的准妈妈出现视力下降的情况实属常见,这主要是由于孕期激素变化引起的。

女性在怀孕后,体内的激素会发生变化,同时结膜的小血管痉挛及收缩又会导致血流变少,这些都会引起角膜增厚。

同时在怀孕晚期,孕妇的泪液腺和角膜的脂质层分泌会相应减少,这样就会导致孕期准妈妈的眼睛缺乏水分的滋润,进而造成视力下降的问题。

尤其是到怀孕末期,角膜厚度增加日趋明显,角膜敏感度反而降低,会影响角膜反射及保护眼球的功能,视力问题还会进一步加重。

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不过这些症状都很常见,一般会在生产后6~8周恢复正常。

然而一旦遇到视力严重下降的情况,还是应该及时去医院看看,因为孕期高血糖、高血压等,也会导致准妈妈的视力下降、

二、孕期视力下降怎么办?

1. 孕期如果发现视力下降严重,首先要去医院做一下检查,确认是否患有妊娠期糖尿病。

2. 视力下降后,应避免自行采取治疗手段,眼药水等外用药的使用也需要遵循医嘱。

3. 如果眼镜的度数非常不合适,最好重新配一副眼镜。不过旧的眼镜也不必扔掉,或许产后视力恢复了还能继续佩戴。

4. 如果眼睛的度数只是发生了轻微变化,则不需要重新配眼镜。

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三、如何缓解孕期视力下降?

1. 避免用眼过度

准妈妈在孕期一定要注意正确用眼,千万不能抱着“成年后眼睛就定型了”的想法。除了要避免长时间使用手机等电子产品和躺着看书外,加班、熬夜等过度用眼的情况也要尽可能避免。

平时眼睛累了,可以闭目养神休息一会儿,或者外出散步远望,多看看绿色植物养眼。通过养成健康的生活习惯来缓解孕期视力下降。

2. 注意眼部卫生

孕妈妈在日常生活中也需要多注意用眼卫生,避免用手直接接触眼睛,或者用不干净的毛巾等擦拭眼部,防止将细菌带入眼睛,引发眼部疾病,影响视力。

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3. 眼部适当按摩

视力下降的孕妈可以对眼部周围的穴位进行适当按摩,使眼内气血通畅,改善神经营养,以达到消除睫状肌紧张或痉挛的目的。

把温热的毛巾折成长方块敷在双眼上,热蒸气也能有助舒缓眼周疲倦,促进血液循环,缓解视觉疲劳。

4. 多食护眼食物

准妈妈们在怀孕期间,还可以多吃一些含有维生素A、维生素C的食物,如胡萝卜、乳制品等,以及一些富含维生素的新鲜蔬菜水果。这些食物都能对护眼起到一定的作用。

注意孕期用眼情况,保护好你心灵的窗户,做一个美丽的辣妈吧~

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网友评价

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一路狂追

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可以了

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首页刘明,支持有深度的良心楼主

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顶贴支持

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来自湖北省石首市的热心网友评价:

感谢楼主这段时间的分析和解答

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