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数胎动的正确打开方式,学会的孕妇,孕期顺利了很多

发布时间:2019-12-04 08:19:50   来源:搜狐    作者: 匿名  
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原标题:数胎动的正确打开方式,学会的孕妇,孕期顺利了很多

文|淘妈

整个孕期,要说什么能让孕妇感受到胎儿的存在,除了孕吐反应之外,感受最明显的就是胎动了。大多数的孕妇在怀孕5个月左右就能感受到胎动了,之后随着胎儿的发育,胎动会越来越强烈。到了7个月的时候,医生就建议孕妇要数胎动。可是很多孕妇却表示她们不会数胎动,事实上,每位孕妇都应该学会这件事,那些会数胎动的孕妇,孕期都顺利了很多。

数胎动的正确打开方式,学会的孕妇,孕期顺利了很多

为何要数胎动?

胎动监测是孕妇自我评价胎儿在宫内发育状况的方便、经济、有效的方法,很多时候,胎儿的发育情况会通过胎动表现出来。例如胎动减少可能就是缺氧的信号;胎动太频繁的话,可能是胎儿受到了外界的刺激。胎动一般在下午和夜间比较活跃,正常的胎动是每小时3-5次。随着孕周的增加也会逐渐加强,到怀孕32-34周会达到高峰。怀孕38周后,因为羊水量的减少,以及胎儿太大,胎动会减弱。

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如何数胎动?

很多孕妇也知道要数胎动,可就是不会数胎动。淘妈这里会介绍几种,孕妇可以选择适合自己的方法。

数胎动的时候,孕妇最好能选择一个安静的环境,以及选一个自己舒适的姿势,可以坐在椅子上,也可以侧卧在床上。然后孕妇将双手放在腹壁上,静下心体会胎动。从胎儿开始活动到结束算一次胎动,如果中间连续动了几下也算一次,等胎动结束后再接着数。

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方法一:时间固定法

孕妇可以在每天早、中、晚各选择一小时的时间数胎动,将三次胎动次数相加之后再乘以4,这得到的就是12小时的胎动次数。

胎动异常的情况:如果1小时的胎动次数<3次,或者12小时的胎动次数<10次,这就需要就诊了。

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方法二:胎动数固定法

孕妇可以记录一天中胎动次数达到10次所用的时间,最好是在胎动比较频繁的时候数。根据大多数的孕妇反应,一般在2小时胎动次数就能达到10次。

胎动异常的情况:如果2小时的胎动次数不够6次的话,孕妇就要去医院了。

胎儿缺氧时的胎动表现:胎儿在缺氧早期会躁动不安,表现为胎动增多;如果胎儿缺氧严重,胎动就会慢慢减少。从胎动消失到胎儿失去生命,一般需要12-24个小时。

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淘妈说:通过上边的分析,我们首先能感受到数胎动的重要性。虽说大多数的胎儿都会正常发育,但是如果有异常情况,胎动通过胎动情况反映给你,你却读不懂的话,那真的是太遗憾了。我们教孕妇数胎动,也是为了防止万一。如果你能通过胎动发现异常的话,就能降低胎儿发生危险的风险。所以每位孕妇都有必要学会数胎动,同时也提醒孕妇,发现胎动异常的时候不要拖太久,否则会错过去医院的最佳时间。

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继续学习,一起验证

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不是吧?

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